スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 問題を背負いこんでしまいがちな人は、解決するべき問題をひとつずつ紙に書いてみるといいかもしれません。, 問題をひとつずつ明らかにして、ひとつずつ個別に解いていけば、きちんと解決することができる場合がほとんどですから。, まずは問題点の整理ですね。仮に複雑に絡み合った問題であっても、個別に解いていくことで全体の解決策が見つかるのかも知れません。, 自分の悩みって感情が煽るから大きくなってしまいますよね。客観的に冷静に分析することができれば、案外スムーズに解決方法が見つかるものなのでしょう。, ※ 出典元や参考文献等が不明のものは、現在調査中のため表記されておりませんが、詳細がわかり次第追記および分類を施して参ります。, ※ なお、名言や格言の中には、当サイト独自の編集（省略、意訳、要約等）を施している場合がありますことをご承知おきくださいませ。. 100人調べれば、順位をつけることもできます。 それが先ほどの図です。 横軸の左側が1位で、右側が100位。 ―― 理解度の高かった人が左。 縦軸は‥‥？ 池谷 縦軸がね、おもしろいんですよ。 冗談に点数をつけてもらったあとに、 Tweet !function(d,i){if(!d.getElementById(i)){var j=d.createElement("script");j.id=i;j.src="https://widgets.getpocket.com/v1/j/btn.js?v=1";var w=d.getElementById(i);d.body.appendChild(j);}}(document,"pocket-btn-js"); 脳の細胞を世界最速の速度で撮影できる装置を完成させ、そこで得た最新の情報をホームページで公開もしている、脳研究者の池谷裕二さん（東京大学大学院教授）。脳研究の最前線をゆく池谷さんに、脳の〝ゆらぎ〟、無意識、直感、ひらめきについて聞く。, 池谷裕二さんの話を聞きながら、吉野弘の詩「身も心」を思い出していた。その詩は「身体は心と一緒なので心のゆくところについていく」で始まるのだが、終わりのほうで「心は身体と一緒なので身体のゆくところについていく」と変調するのだ。池谷さんの話はまさに、この詩と符合していた。, むっとしている人より笑顔の人との方がコミュニケーションを取りやすかったり、ウィンドーショッピングをしていると目についたモノを買いたくなったりするのも、意識が環境に左右されていることを示しているという。, 私たちは毎日、何かを選択し決断し意思決定して生きていると思っているけれど、そうではない？, 池谷さんによると、去年（＊2008年）イタリアで、原子力発電所建設の是非をめぐる住民投票があり、脳の研究者がその予測をしたという。投票まで１週間前の時点で意見を決めていない人は賛成、反対のどちらにまわるのか？ そこで、研究者は投票とは関係のない連想ゲームをした。たとえばコーヒーといえば、何を連想しますか？というような。その答えの連想パターンを解析すると、どちらを支持するかおおむね予測できたという。「予測が１００パーセント当たるわけではありませんが、結局、人の思考パターンや癖というのはほぼ決まっているんです。つまり、脳の〝ゆらぎ〟はランダムではない」というような、衝撃的な話からインタビューは始まったのである。, 池谷さんが手がけているのは、世界最新の脳の記録方法である「多ニューロンカルシウム画像法」の開発とそれを使っての神経回路（ニューロンのネットワーク）の研究だ。「生きた細胞をライブでとらえ、ニューロンの活動を光に変換して入力する手法です」, 池谷さんは、コロンビア大学に留学、〝高速イメージング法〟を作り、帰国して２００７年４月に、世界最速で撮影のできる装置を完成させた。ニューロンの大きさは約０・０１〜０・０２ミリ。この方法を使うと、１立方ミリメートル範囲の数千のニューロンの活動を同時に撮影でき、それぞれのニューロンが神経回路の中でどのような役割を果たしているのかを見ることができる。現在、池谷さんの研究室では１秒に２０００枚程度、撮影が可能だ。, 池谷さんの「脳の自発活動はランダムではない」という論文は、世界有数の科学雑誌『サイエンス』に掲載された。それまで、脳の自発活動にはノイズ（雑音）が多く「ランダムである」と認識され、むしろノイズは脳の理解に不要なものと思われていた。それを、池谷さんは覆した。「論文で、私はノイズと名づけられた脳の自発活動が『一見ランダムに見えるけども、実はランダムではない』ということを言ったんです」, 何もしていないように思える脳の自発活動に、エネルギーの７〜８割が使われているともいう。この脳の自発活動にみられるリズムが〝ゆらぎ〟とよばれるものなのだ。, 池谷さんのホームページを開いてみると、そこにはカルシウム蛍光計測で捉えた〝発火〟するニューロンがキラキラと瞬き、「脳の〝ゆらぎ〟」という摩訶不思議な音楽が鳴っていた。音楽好きな池谷さんが、一つひとつのニューロン活動をピアノの鍵盤一つひとつに割り当ててできあがった、ニューロンのネットワーク（回路）が紡ぎ出す「自然の音楽」だ。, 〝ゆらぎ〟のリズムのデータが音楽になっていて、何十回、何百回と聞くことで、「ドの音とレの音が、何度も同時に聞こえる」など、ニューロンの活動の相互関係を発見できることもあるという。, ＜part.2＜ 脳を見、聞く。〝ゆらぎ〟の自発活動が脳活動の7〜8割を占める。 脳の細胞を世界最速の速度で撮影できる装置を完成させ、そこで得た最新の情報をホームページで公開もしている、脳研究者の池谷裕二さん（東京大学大学院教授）。 池谷裕二さん「直感とひらめきって、まったく違うんですよ」＞を読む＞, ビッグイシューは1991年ロンドンで生まれ、日本では2003年9月に創刊したストリートペーパーです。, ビッグイシューはホームレスの人々の「救済」ではなく、「仕事」を提供し自立を応援するビジネスです。1冊350円の雑誌を売ると半分以上の180円が彼らの収入となります。, part.2＜ Copyright © 2017-2020 ことだまり All Rights Reserved. !脳が喜ぶ最強の勉強法 : 科学的に正しい学習方法を専門家が伝授!!
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