Copyright © 2015-2020 Smartlog. 「あ、これかも」 声を発する事で現状を再認識して精神のバランスを保とうとしているのは解ります。それで当人はバランスが保てるのかもしれません。しかし、あなたの周りのバランスが想像以上に崩れていく事を認識すべきなのです。, あなたが保つバランスより、あなたが壊すバランスの方が大きいのです。なんせ当人1に対して周りの人複数人なのですから。更に、声が大きい人の独り言の場合ヘタしたら数十人のバランスを崩壊させます。, 頭の中で声を発しようとするとたまにその声が漏れてしまい「あ」とか「う」とか言ってしまいますが、許容範囲でしょう（多分）。, PCのテキストエディタ等でもいいのですが、物理的に文字を書く行為自体が集中力を高めたり、不安な事から注意を逸らす事ができる行為だと思うので、物理的に書く方が脳への刺激になり易いでしょう。, を書きます。書くことではっきりと現状が認識できます。 「う〜〜〜ん？どういうことだ？あれ〜〜〜〜〜？」 1974年生まれ。愛知県出身、紆余曲折の末、新潟県在住。. と言われると話が終わってしまうのだが、私の職場には居るのであるが、そいつが近くの席に座ったりするとうるさくてうるさくて仕事が手につかなくて困る。, などと、自らがクソであることを棚に上げて、聞いているこっちがムカムカしてくるようなネガティブな内容なので余計に腹が立つのである。, などと言っているが、この野郎は、まずそのどいつもこいつもの筆頭がそいつ自身であることに気が付いていないほど頭が悪い。, というだけのために、仕事のどしょっぱなに怒りまじりの独り言を言っているだけなので注意したい。, 少しして、自分に仕事が押し付けられそうにないことがわかると、急にリラックスした表情になり, と頭を左右に振りながら、わざとらしく大き目の声で聞こえよがしにため息をつく。これが出たら危険である。, 聞き手を自分の会話に引きづりこみたいが、わざわざ相談することでもないし、でもどうにか自分の話を聞かせたい、の思いを込めて, ナンパ師が直接相手に話しかけず、わざとハンカチなどを落として、それを拾ってくれた女性から, などと、昨晩、そいつん家のブス女房を、道具で責めてやったという悪趣味極まりない話を, で、この誘い独り言に一旦乗せられてしまうと、相手が自分の話を聞き言っていると勘違いし, などと、口角泡飛ばし延々と、一方的に話し続け、最終的にはどこからか扇子を持ってきて, 独り言を止めるように注意しても、一旦は収まるかもしれないが持って生まれた独り言体質と、頭の悪さで完治することはない。, などと、自分がクソのくせして言い続けているので仕事に差し障りがあるほどうるさくて仕方がない。, いろいろ調べてみたが、独り言、しかもネガティブなものは病的な問題もあるとかなので、放置してそいつが病院送りになるのを待つか、会社に言って、そいつの席から離してもらうことをお勧めしまーす！. 自分の独り言を気になった経験はありませんか。無意識でも呟いてしまうため、周囲からどう思われてるか気になるところ。今回は、独り言が多い人の心理や原因、周囲からの印象や改善方法を徹底レクチャーします。「独りでぶつぶつ喋ってた」と感じた方は、ぜひ対処していきましょう。 もう生理的に無理！ ほんとストレス溜まる とお悩みの、同僚が気持ち悪すぎて、辛い毎日を送っている方のためのページです。 仕事にも合う合わないがあるように、人間関係にもそれは当てはまります。 なので、合わない同僚がいるのは仕方ないですが… Copyright © 2018 文系プログラマによるTIPSブログ All rights reserved. マインドマップというのはこんな感じです↓, 独り言で周りのバランスを崩壊させると、その人の立場は無くなり、ほぼ間違いなく窮地にたたされます。場合によっては解雇や左遷等、飛ばされてしまう可能性もあるでしょう。周りに実害を与えているのだから、相応の処分が下される事を覚悟すべきです。, 自宅では私もニコニコ動画を見ながらツッコミ入れたり独り言を発しているので、思う存分自宅で独り言を発して下さい。, まずは、自分が周りに実害を与えている事を認める事から始め、それを意識してから前述した紙に書くことで状況を整理してバランスを保つといいと思います。, やはりというか当然なのかもしれませんが、独り言が多い人は能力的に問題がある人がほとんどです。, 能力が低いが故に、独り言を発する以外にバランスを保つ方法が解らない、そして周りに実害を与えてしまい、最終的に自分に不利益がふりかかる、そして更に独り言が増える、という最悪な負のスパイラルに陥ります。, この負のスパイラルに陥っている現状を認識し、意識して改善していく方法を模索するといいでしょう。こういう問題は「認める」事と「意識する」事が重要だと思うので、素直になるといいかと思います。, 昔は業務系SIer、今はベンチャー企業でプログラムを書いています。 箇条書きも良いですが、マインドマップを書いてみるのもいいと思います。 「あーーーっ！！！！！そういうことかっ！！！！！」, と。 迷惑人間図鑑 2018.01.31 2018.07.31 つりばんど 岡村 【職場の迷惑行為】独り言が多い人について考える！ 「健やかなるときも、病めるときもアホなことだけを書くことを誓いますか？」 All Rights Reserved. The following two tabs change content below. 独り言についてはここにまとまっています。 この記事からは 主に精神の不安定が原因で独り言が発せられる 事が分かります。 実際そうなのでしょう。 独り言にも、 良い独り言 と 悪い独り言 があるそうですが、当人にとってはそうでも、周りからすると良い独り言なんてありません。 Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます), 【Hey Siri！機械に向かって話しかける危険性】恥ずかしいわ！について考える。, 【タフマンのロゴマークはいいのか？いいならいいけど】あんたがたタフマンについて考える！, 【TOSHI著〝洗脳～地獄の12年間からの生還～〟のあらすじ】マインドコントロールを解け！, ホームオブハートとMASAYAの現在！TOSHIの洗脳騒動・関係がある芸能人2人・裁判やその後も総まとめ, ↑THE HIGH-LOWS↓全アルバムレビュー！②Tigermobile – とまりす, 【CIC情報は払ってない『移管終了』でも保有期限が過ぎれば消えるか？】吾輩はブラックリスト者である。. Ionic React+CapacitorでElectron利用時にstaticがずれる件に対応する, REALFORCE R2 TKL・HHKB Pro2 TypeS・NIZ 2019 Waterproof Seriesを使ってみた, react-redux v7.1＋TypeScriptでconnect, mapStateToProps, mapDispatchToPropsを撲滅する, material-ui v4＋TypeScriptでwithStylesからmakeStylesに移行してシンプルにする. ©Copyright2020 日本海ぱんく通信.All Rights Reserved. はい、誓います。 同僚が気持ち悪すぎる! 職場で最も迷惑な行為のNo1は「独り言」の場合が多いようです。今回は会社での独り言が与える影響について考えてみます。, この記事からは主に精神の不安定が原因で独り言が発せられる事が分かります。実際そうなのでしょう。, 独り言にも、良い独り言と悪い独り言があるそうですが、当人にとってはそうでも、周りからすると良い独り言なんてありません。, うまくいなかい事が起きた時、私も「あっ！」とか思わず口走ってしまう事があります。これくらいなら皆発してしまうのでまあいいと思うのですが、問題なのはそれが延々と継続されてしまう場合です。, 「これはどこになるのかな〜？」 寂しい時、ちょっと緊張している時、誰だって心を落ち着かせようとついつい無意識につぶいていたりするものです。, そんな独り言をつぶやく心理状況から原因を探って、独り言を減らす4つの方法を解説します。, 独り言をやめたい気持ちがある方は、必見ですよ！ちょっとしたひと工夫で出来る、独り言の減らし方を覚えておきましょう。, 独り言をつぶやくといっても、ただただつぶやいている訳ではありません。そこには独り言をつぶやく原因がしっかりとあります。, では、どんなことが理由で独り言をつぶやいてしまうのか。独り言が多い人の5つの心理を探っていきます。, 誰かと一緒にいたい、誰かと話したい、そんなコミュニケーションへの欲求が無意識のうちに独り言になって現れます。, 「今日はこんな嫌なことがあって…」なんて誰かに聞いてほしくて、そのままぶつぶつ独り言。寂しがり屋でかまってほしい思いが独り言に変わるのです。, 普段の生活には様々なトラブルがあって、なにかと心がすり減りがちなもの。心を落ち着かせようと、自分におまじないをかけるように独り言をつぶやきます。, 神経質で細やかな心の持ち主は独り言をつぶやきながら気持ちを整理して、心を落ち着かせようとします。, 自分が発した言葉で、順序立てて頭を整理、そして自分の言葉で自分自身を励ますのです。, 独り言が周りにうるさく聞こえる、迷惑を与えているなどの配慮に欠け、考えが回らない人はどうしても独り言もつぶやきがち。, 思わずこぼれる言葉も配慮に欠けるのでとても大胆で、大きな声で1人会話を繰り広げることも。ちょっとした周りへの気遣いが生まれるだけで、独り言がぐんと減ることもあります。, 誰かに励ましてもらいたい、誰かに勇気をもらいたい、そんな時ありますよね。孤軍奮闘している時に、手っ取り早く助けになるのが独り言をつぶやくことです。, 「がんばれ！」、「その意気だ！」、「負けるな！」と自分自身に独り言を言って、自分自身の言葉で自分の背中を後押しします。自分の気持ちを鼓舞しようとするのです。, 本来は誰かへ向けた言葉だったはずが、独り言としてつぶやきになって現れることがあります。, 例えば、仕事で相手にお願いごとをする時、自分のプライドが邪魔して頼みごとが出来ず、ぶつぶつと独り言をつぶやく人もいます。本来は会話をするはずが、言葉が相手に届かずに独り言に変化するのです。, そんな人が独り言を減らすには、まずは高い自尊心をなんとかすることが必要になります。, 独り言をつぶやくにはそれなりの理由があり、独り言が多いのにももちろん原因があります。, 具体的な原因をしっかりと知る事が出来れば、多い独り言を減らす道もおのずと開けてきますよ。何が原因で独り言が多いのか、1つずつ見ていきましょう。, 一人暮らしが長いと、気が付けば独り言も多くなります。寂しい孤独感を解消しようと、ついつい独り言が多くなってしまう傾向にあるのです。, 「よっこいしょ」なんておばさんみたいに１人つぶやくことってありますよね。更には「ただいま」「おやすみなさい」なんて一人暮らしならではの独り言も。, 「独り言が周りに迷惑をかける」「うるさいかもしれない」と、本来人はそんな配慮を持ってあまり独り言をつぶやきません。, 自分の世界に入り込めば入り込むほど、周りに注意することなく全部言葉に出していることがあり、独り言になってしまうのです。, 本当は言いたいことがあるのにため込んだり、やりたくなくてじっと我慢していたり、何かとため込んでしまう人っていますよね。, そんな不満をため込みすぎるとやがて爆発し、口からこぼれて独り言になることがあります。, ぶつぶつと文句を言ったり、陰口を叩いたり、汚い言葉で罵ったり、あまり良いものではありませんが、一種のストレス解消方法として独り言を言う人もいます。, 独り言をつぶやきがちな人の目線とは違って、つぶやくことがない人からの印象はまた違ったものになります。, 独り言は本人にとって無意識につぶやく言葉であっても、周囲にしてみるとアピールしている気持ちの表れに映ることがあります。, 論理的に分析している言葉を口にしてみたり、難しい計算をあえて口にしているその言葉は、周囲からすると自慢のアピールとも取れて、とてもうざく感じてしまうものです。, 独り言はぶつぶつと相手がいないにも関わらず喋っているのですから、中には怖いと受け取る人もいます。, 本当に誰かと喋っているような独り言をつぶやく人もいるので、そんな人はなおさら怖い印象を周囲に与えてしまうでしょう。, 時折、笑ったり怒ったりしたら、更に怖さが増します。そんな独り言をつぶやきがちな人は一人の時ならまだしも、外ではかなりの注意が必要になります。, 集中している本人が独り言をつぶやく分には構いませんが、周囲にとっては時として迷惑なもの。, 一人の時ならまだしも、それが職場だったりしたらもう大変。周囲の人の仕事にも大きな影響を与えかねません。, 独り言は他の人にとっては雑音に他ならないのですから、独り言が癖になっている人は職場での独り言を気を付けるのがマナーです。, 独り言をやめたい時、具体的な方法からちょっとした意識改革まで、その方法はたくさんあります。, 独り言をやめたい、減らしたいと思っている方へ、簡単に実践できる独り言を減らす4つの方法をわかりやすく説明します。, ガムや飴玉を口入れて、噛んだり、舐めたり、物理的に口を塞いでみましょう。当然ですが、常に口の中に物があれば独り言は自然と減っていきます。, 実際にやってみるとわかりますが、噛んだり舐めたりしながら喋るって大変なので、効果的な克服方法ですよ。, 物事に集中したり、マイペースでいると、どうしても無意識のうちに独り言がこぼれがちです。, 気がついた時には独り言をつぶやいてしまうので、そうなる前に普段から周囲を意識することが大切。, どう思われるか普段から考えて周囲に意識を向けることにより、独り言に気を付けることが出来ます。, 貯まったうっぷんが無意識のうちに独り言になると目も当てられないような言葉がこぼれて周囲に迷惑をかけることも。, そうなる前にストレスを発散して、独り言がストレスのはけ口にならないようすることも独り言を減らす方法の１つです。, バッティングセンターに行って体を動かしてみたり、カラオケで全力で歌ったり、自分に合ったストレス解消法でスッキリしながら、多い独り言を減らしてみましょう。, 家にいる時、電車の中で、どうしても一人の時が多いと、ついつい無意識のうちに独り言がこぼれてしまうもの。, ならばいっそのこと物理的な解消方法として、誰かと一緒に過ごす時間を増やし、会話をしてしまうのも改善策の１つです。, 楽しい会話が増えればなおのこと、独り言をつぶやく時間は消え去って、やめたいなんて思わずとも自然と独り言は解消されることでしょう。, 独り言と一言で言っても、その原因や理由は様々。置かれた環境や心理状態で、つぶやく独り言の種類もたくさんあります。, そんな独り言も周囲からするとあまり良くない印象が多いので、自分に合った方法で少しずつ独り言を改善していきましょう。.
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