なかなか個返信できずにスミマセン。自宅に帰ってきました。上の子達にイライラ。子どもの世話ってこんなに疲れたっけ。 (adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({}); 上の子に寂しい想いをさせないように、なるべく下の子を早く寝かしつけようと努力しました。, 下の子のお世話をしている時に限って、上の子はママの注意を引こうとわざといたずらや困らせることをされたら…, 頭ではわかっていても産後このようなことが日常的に続くと、どうしても上の子へのイライラが止められない時があるのです。, よって一人目の時はこわごわだった赤ちゃんのお世話も、下の子はただ泣いてる姿さえも何もかもが可愛いと感じるでしょう。, ２～４歳くらいの小さな子どもにとって、これほど大きなな出来事がおきてしまえば、当然ママへの愛情を確かめ取り戻したくなります。, これらの結果が上の子へのイライラをもたらす正体であり、「上の子可愛くない症候群」が起こる原因なのです！, 下の子だけが特別ではなく、上の子も特別だということを説明するために、上の子が赤ちゃんの時の写真を一緒に見てみましょう。, 写真を見ながら「あなたが生まれてきてくれて嬉しかったこと」「あなたも小さくて本当に可愛い赤ちゃんだった」ことをきちんと説明してあげましょう。, 産後はただでなくてもホルモンバランスの乱れ、体力の低下、育児疲れがある上に、二人目以降となると上の子へのイライラもあり気疲れしているのです。, 旦那さんやご両親など頼れる人がいれば、一人になってリラックスる時間少しでも持てれば気持ちが楽になるかもしれませんよ。, そうしたら上の子がワガママを言ったりする回数が減り、イライラすることも少なくなったと感じました。, だけど上の子が発熱で心細い想いをしていたある日、咄嗟に下の子の泣き声に反応してしまった時、上の子に泣きながら言われてしまいました。, つまりお互いまだまだ未熟だから、上の子の赤ちゃん返りもそれにイライラするあなたも仕方がないのです。, イライラする気持ちは仕方ありませんが、そのはけ口を上の子に向けることは避けたいものです。, 産後の疲れた体と心でゆとりがなく、上の子にイライラしてしまうあなたを責めているのではありません。, 上の子へのイライラがどうしても止まらない時は、どうか精一杯の想像力を働かせてみて欲しいのです。, 突然現れた下の子という名の異星人あるいは愛人に戸惑い、小さな胸が今にも張り裂けそうになっている上の子の心を。, これらが思い描けたら、あなたのイライラする気持ちも上の子への接し方もきっと変わってくるのかもしれませんよ。, ▼この後、一番読まれているのはこちらの記事です。 こんにちは。主婦もがんばる さとみです。1人目の時は、産後うつにならなかったから大丈夫だろうと思っているママさん。あなどるなかれ！私も上の子のときは産後うつになりませんでしたが、2人目は今考えたらうつになっていたのかもしれません。 産後、上の子へのイライラと上手く付き合うポイント 上の子に対してイライラしたり、可愛くないと思ってしまうのはもはや仕方がないこと。 だからと言ってこの感情のまま突っ走ってはいけないし、上の子への接し方は注意しなければなりません。 2人目を妊娠・育児中、言うことを聞かない上の子がストレスに感じる「上の子可愛くない症候群」。ついイライラして、つい怒ってしまう事も･･･。これっていつまで続くの？イライラエピソードや、上の子との接し方のコツを、先輩ママ50人に聞きました。 産後イライラしっぱなしで2歳の上の子に厳しく当たってしまいます。あっちいってよ、早くして、うるさい、もう知らない。何やってんの。そんな言葉ばかりです。もう十分子どもの心を傷つけてると思います。でも下の子の世話があるのにワガママや癇癪がひど… 上の子に毎日イライラして、怒ってばかり…。下の子が生まれてから上の子が「可愛くない！」と思ってしまうママは、実はたくさんいます。そんなママ達のために、「可愛くない！」と思ってしまう4つの理由と、イライラを乗り切る5つの対処法をご紹介します。 Sponsord Links 上の子を産んでから夫へのイライラが止まらない日々です。 どうしても兄弟を作ってあげたくて二人目産みましたが。 上の子供だけの時、私が高熱を出しても、家事育児一切してくれず。 「頼れる人は誰もいない。」, 縁もゆかりもない土地で、子育てをしていく中、怒りと不安と苦しみが入り混じった混沌とした状態が続いていました。, 産後うつとは、赤ちゃんを産んだママに現れる病状です。ひどく憂鬱な気分になり、興味や喜びを感じない状態が2週間以上続くと、産後うつの可能性が高いです。, 産後うつは、2週間から6か月頃に発症することが多いです。基本的には一過性のものですが、重症化すると長引いてしまうこともあります。, 「子供が可愛く思えないなんて母親失格。」 下の子が産まれてから、うえのこが可愛くない上の子が甘えてくるとゾッとするあんなに可愛かったはずなのに自分はどうしてしまったのか優しく接したいと思うがイライラする接し方がわからない。どうしたらいいのというママの悩みに答えます。今回は私の体験談 「部屋が散らかりっぱなしでゴミが溜まっている。」 「疲れがたまってイライラする。」 産後は一番イライラさせられました 実母の言葉って遠慮がないし、良かれと思って…なんだろうけど、考えを押し付けられたり、育児を否定されたり。 大変な時だからいつも以上に傷ついたりしますよね。 — ふるる＠ヴァレリアン良かった♡ (@fururu70) 2017年11月23日. 笑い話じゃないよ。産後の母親はほんと普通の状態じゃないよ、冷静になれない部分多いよ。 二人目・三人目の妊娠中、上の子にイライラしてしまうことってありますよね。昼間イライラをぶつけてしまって、夜寝顔に向かって涙ぐみながら謝る…なんて経験は誰でもあるのではないでしょうか。妊娠中に上の子に対してイライラしてしまうことに罪悪感をおぼ 上の子にイライラしてしまう時は ; まとめ; 産後のイライラとは？ 産後は、今まで何とも思わなかったことでも、妙にイライラしてしまったり、悲しくなったりということがあります。 実は、産後のイライラは、その時期により2つに分けられます。 マタニティブルー. 2人目が産まれる前は、かけがえのない大切な存在だったはずの上の子。嫌いになったわけじゃないのに、なぜかイライラする。赤ちゃんの育児は、1度経験しているはずなのに、何だかうまくいかなくて、イライラする。2人目出産後、こんなイライラやモヤモヤを抱えていませんか？ 産後、上の子にイライラしてしまう理由とは？ 上の子にイライラしてしまうのは、はっきり言って当然のこと。 最初から上も下も平等に優しく接することができるママもいますが、そんなに器用にこなせない人だってたくさんいます。 上の子についイライラしてしまう。 ... 気持ちをリセットする超簡単な方法とは 産後のイライラはホルモンバランスが大きく影響しています。 とはいえ、イライラするとあなたにとっても、パートナーにとってもいいことはありません。 2人目が産まれる前は、かけがえのない大切な存在だったはずの上の子。嫌いになったわけじゃないのに、なぜかイライラする。赤ちゃんの育児は、1度経験しているはずなのに、何だかうまくいかなくて、イライラする。2人目出産後、こんなイライラやモヤモヤを抱えていませんか？ 2人目出産から上の子にイライラ！子供のストレスケアはどうしてるのまとめ. 2人目の赤ちゃんを妊娠・育児中の「上の子のケア」のコツを先輩ママ50人に聞きました。接し方のコツや上の子あるあるエピソードも。仲のよい兄弟姉妹に育ってほしいママは必読。 あと、産後は上の子保育園をオススメするよ。日中赤子とふたりはラクよ〜。 — りゃん (@ryanpingu) August 11, 2010. 二人目のお子さんを出産！とってもおめでたいことだし、喜ばしいことですね。しかし、いざ育児が始まってみると、上の子へのイライラを募らせるママがたくさん！なんでこんなにイライラするの？どう乗り切ったらいい？そんな疑問に迫ります。 2.1 どうしたら優しいママになれる？ 「子育ては夫婦で協力するものなのに。」 二人目のお子さんを出産！とってもおめでたいことだし、喜ばしいことですね。しかし、いざ育児が始まってみると、上の子へのイライラを募らせるママがたくさん！なんでこんなにイライラするの？どう乗り切ったらいい？そんな疑問に迫ります。 下の子が産まれてから、うえのこが可愛くない上の子が甘えてくるとゾッとするあんなに可愛かったはずなのに自分はどうしてしまったのか優しく接したいと思うがイライラする接し方がわからない。どうしたらいいのというママの悩みに答えます。今回は私の体験談 「物忘れが激しい。」, 赤ちゃんのお世話だけで、家事まで手が回らないのは普通のことです。ですが、家事をしようと思っても、身体が動かない、思考が停止してしまう場合は、注意が必要です。, 「眠いのに眠れない。」 「訳もなく不安になる、涙もろくなる。」, 夜間の授乳で睡眠不足。なのに、ずっと緊張状態が続き不眠状態に陥ってしまう。寝不足でさらに疲れがたまりイライラする。, 休養がしっかり取れないと、体力的にも精神的にも限界を感じるようになり、何に対しても前向きになれない状態になっている可能性が高いです。, 私も、産後うつの症状が強く出ており、精神科や心療内科の専門医の診察を速やかに受診したほうが良い状態でした。, 子育てに対して、とてつもない使命感を持っていて、「まぁいっか」という気持ちにはなれない。人に頼るのは恥ずかしいし、周りのママができているなら、自分も頑張れるはずと思ってしまいますよね。, 真っ暗なトンネルを抜けたいために、ネットや書籍などで一通り、産後うつの克服方法や治療方法を調べてみましたが、どれも意図せぬ解答ばかり。, ダンナさんや親に頼れない人はどうするの？休みたくても休めないから困ってるのに。上の子がいる限り、最低限の食事や洗濯は必要。下の子を抱えながら幼稚園行事もある。もう、日常生活を送るだけでも手一杯なんです。, そこで、私がやったのは、悩みを全てリストアップすることです。まず、気分をマイナスにしていること、思っていることを視覚化し、頭の中を整理することにしました。そして、それぞれの解決方法を考えて書き出してみました。, 育児や家事スキル、やる気、仕事の忙しさなど、さまざまな理由から、育児参加をしていないパパはとても多いです。, わが家のダンナさんは、残業や長期出張がとても多く、協力しようと思ってもできない状態でした。ダンナさん自身も、仕事をセーブしてまで家のことをやろうという気持ちが少なかったので、全面的に育児をお願いすることは難しかったです。（基本的に仕事人間です…。）, そこで、残業や出張に関しては口を出さない代わりに、家にいる間は、子供たちとしっかり向き合ってもらうことにしました。, 家にいない間は、ラインや電話などで、悩み相談を小まめにするようにしました。今まで、仕事が忙しいから話してもムダと思っていましたが、小さなことでも聞いてもらうことで、少しずつ心の安定が保てるようになりました。, 下の子が産まれることで、上の子がかわいく思えなくなる「上の子かわいくない症候群」。上の子かわいくない症候群は、時間が解決してくれることがほとんどです。, 物理的にデカイ上の子を目の前に、より弱い存在を守ろうとするのが、母親の本能です。ですが、上の子はそのようなことは理解できませんよね。, 母親として、産まれたばかりの赤ちゃんに付きっきりで、上の子に我慢をさせていることも分かっています。, そこで、長期連休は実家に長めに帰省して、上の子中心の生活をできるようにしました。じいじとばあばとお出かけをしたり、目一杯甘えさえてあげることができ、私の罪悪感も少し拭われました。, そして、下の子抜きで上の子との時間を作ることで「かわいくない」と思うことはなくなりました。全ては、私の心の余裕のなさが原因だったのだと、実感しました。, 子供二人連れて買い物に行くのは重労働。週末、ダンナさんが出張などで買い出しができない場合は、ネットスーパーや宅配サービスをフル活用することにしました。, わが家は、おうちコープ生協の宅配サービスを使っていましたが、レンジで温めるだけ、焼くだけなど、お手軽な食材がたくさんあったので、かなり重宝しました。離乳食も、生協の裏ごし野菜にお世話になりっぱなしでした。, 赤ちゃんの体が安定したら、おんぶして家事ができるように、肩が疲れにくいおんぶ紐も購入しました。おんぶ紐を利用することで、家事に関する悩みはほとんど解決しました。, 子供たちが危ない目に合わないか、怪我をしないかなど、育児は緊張と隣り合わせです。常に気持ちが張りつめた状態ですよね。寝ている間も、完全にリラックスしているとは言えません。, 一人で子育てをするのは、とてつもなくプレッシャーがかかるものなんです。だから、週1回でも月1回でも、誰かに頼れる環境で、意識的に休む時間を作ることが大事です。, 実家が遠方だったり、ダンナさんが激務だったりする場合、一時保育やファミリーサポート制度など自治体の制度もあります。私も「つらい！」と感じたら、遠慮せずに利用することにしました。, ですが、産後サポートがない状態で、働くのはとても厳しいです。貯金が全くないわけではないので、働くまでの準備期間と考え、知識やスキルをつけることに専念しました。, 子育ては、子どもを産んだら一生続くものです。中学生になって反抗期、大人になって就職や結婚、その時々に応じて悩みがでてきます。, 産後のこの時期に、自分で解決できる方法を身に付けておけば、これからも子育ての問題に直面したとき、解決できるという自信にも繋がります。, 一つ一つクリアしていくたびに、少しずつパワーアップ。人は、学び、経験していくことで、豊かな人生を送ることができます。, 子どもの成長はとても早く、あっという間に巣立ってしまいます。赤ちゃん時期は、人生のうちで本当にわずかです。この時期を良い思い出にするためにも、どうか無理をせず自分の体を大切にお過ごしください。, 愛知→富山→神奈川→アメリカ・サンディエゴ（予定）と、夫の転勤に付き合う30代の主婦。２児の母。, 旅行・写真・インテリアが好き。ケチケチ節約せずに、シンプルに暮らすことで、年間200万円の貯金を継続中。, ブログ「きららぼし」では、私の好きなこと＆経験をベースに、結婚・子育て・海外生活についてご紹介していきます。, 自分で解決できる方法を身に付けておけば、これからも子育ての問題に直面したとき、解決できるという自信にも繋がります. 子どもが生まれて妻は人が変わった。冷たくなったし、しょっちゅうイライラしていて怖い…。よかれと思って優しい言葉をかけても、逆効果。そう、僕は産後の妻への対処法を間違えていました。この記事では、産後の妻に夫ができるたった一つのことを教えます。 上の子にイライラしてしまう気持ちは、私も含め二人目以降の出産後多くのママが経験することです。, 上の子にイライラしてしまう産後のあなたへ、原因と対策、私の体験談を交えてお話しします。.
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