このため、部活を引退するまでは塾に通う時間はありませんでした。, このような自分の状況を考慮して、土日の夜に数学や化学の演習問題、英語や古文の予習をまとめてやり、平日の夜は地歴、化学、古文といった好きな教科の復習をしていました。, 定期テストなどは、「演習や予習をする中で出た疑問点は授業中に解決する」という方法で乗り切っていました。 東大をめざす受験生のために、科目別の学習対策や模試・過去問を使った受験攻略法、日々の学習や長期休暇を効果的に過ごすための学習アドバイス、そして河合塾が提供する東大受験サポートをご案内します。, 東京大学に入学したらどのような生活が待っているのでしょうか。授業の内容や進学振り分け制度、就職状況、現役東大生による各種レポートなど、東京大学に関する情報を幅広くご紹介します。, 受験生をサポートする保護者の方に向けて、受験に関する基本情報や費用についてご紹介いたします。, 今回のテーマは、時間の使い方です。ここでは主に部活との両立や、電車での移動時間の使い方に触れたいと思います。, 私は高校時代、平日は夕方6時まで1日合計5時間の部活に加え、夜9時から週に2回テニススクールにも通っていました。休日は、午前か午後半日の練習がありました。 みなさんは大学で、大切な友達と一緒に時間を過ごしているでしょうか？？ 部活辞めたいけどなかなか決断できずに悩んでる人や、実際にどう辞めたらいいか分からない人はきっとたくさんいるのでは。部活の辞め方や注意点など、できるだけ「上手に」部活を辞められるようポイントをまとめました。 部活と勉強の優先順位はどっちが上？ 部活と勉強の優先順位はどっちが上か、わからなくなる場合があると思います。 よほどスポーツなどの才能があって部活で高校、大学、就職を考えている場合をのぞいては、基本、部活よりも勉強が大事だとわたしは思っています。 テレサ 部活が辛い、先輩が怖い、先生が怖い そんな風に思ったことはありませんか？ 部活に時間を使うくらいなら、他のことに時間を使ってみたい。 そんな風に思う人もいると思います。 今日は、現役教師がぶっちゃけて教える「部活に対しての考え方」を紹介します。 こんにちは！telesaです！今回は部活をやめようかどうか迷っている大学生に、お話をします。僕は大学時代に最後まで（僕の場合は3年生の秋まで）やり遂げました。バスケ部で週４日練習でした。そんな僕から、部活をやめようか迷っている大学生に伝えたいのは「やめるのは早い方がいい」ということです。ベストなタイミングとしては、1年生の秋です。それを逃したら、代替わりのタイミングですね。それでは、その理由について説明していきます。, 「こんな人は部活を辞めたほうがいい」というのを、リストアップしてみたので、見てみましょう。, 〈部活をやめたほうがいい人の特徴・考え方①〉・なんとなく入部した。・新入生の勧誘のタイミングでいやいや入った。・お金が足りない。・学業に支障をきたす・他にやりたいことがある（遊び、恋愛、勉強など）, これらの項目に一つでも当てはまるなら、本格的に退部を考えたほうがいいのかなと思います。なぜなら、時間の無駄だからです。あなたは部活よりも他にやるべきことがあります。そちらに注力したほうがいいに決まっています。それに、そのことを責める人は誰もいません。, 〈部活をやめたほうがいい人の特徴・考え方②〉・飲み会がしんどい・人間関係がきつい・その競技に向いていない・就職に悪影響がある等の不安がある, これらの項目に一つでも当てはまる人も、いますぐ退部を検討しましょう。嫌なら逃げても全然いいんです。そもそも大学生になって自由にあなたの時間があるはずなのに、モヤモヤした気持ちで過ごすと、後で大きく後悔します。「継続は力なり」という人もいると思いますが、部活を継続して何か素晴らしい力がつくのは、相当強豪のチームに入っている学生だけでしょう。それでも、将来プロにでもならない限りは、その部活で必死に頑張りとおす必要はほぼ皆無でしょう。嫌ならいますぐ逃げてしまいましょう。一回逃げてしまえばあとは時間が解決してくれます。, 部活をいざやめてしまった場合、みなさんの考える大きな不安として「人間関係の不安」と「就職活動への不安」があるのでないでしょうか。結論としては、それらの不安はそこまで悩む必要はありません。それでは、それらの不安について見ていきましょう。, 「やめた後、部活のメンバーとのつながりはどうなるかな？」「やめた後、みんなに悪く言われないかな？」などやめた後、部員との関係が続くのかどうか、また部員になんて思われるのか気になりますよね。結論は、ほとんど人間関係はなくなりますし、あなたのことを部員のメンバーはすぐに忘れます。そのことをよく理解してから部活をやめる決意をした方がいいと思います。といっても、せっかく仲良くなった仲間とこれからも関係は続けたいと思う人もいるかと思います。その場合は、きちんとやめる理由を説明・納得してもらうこと、それまでの期間お世話になった感謝を伝えることが必要です。つまり、円満に部活をやめることができれば、これからもちょくちょく友達として付き合えます。もし、円満に退部ができなかった場合でも、部活のメンバーはすぐにあなたのことを忘れます（あなたのいない状況に慣れていきます）。大学時代はたくさんの人と交流が持てます。学科の友達、地元の友達、バイト先の友達、、、。部活をやめて人間関係が途切れても、部活のメンバーはそこまで気にしないですし、すぐにあなたの人間関係も新しくなっていきます。, 部活を途中でやめると、就活で不利になるのではないか？と考える人がいますが、そんなことはほとんどないと言っていいです。部活をやっていたから有利・やっていなかったから不利というのは、何年も前の話です。そもそも部活動をやっていた学生を欲しいと考える企業は、部活動をやっていた学生に対して、「忍耐力がある」「継続する力がある」とイメージしているからですね。忍耐力、継続力は別に部活じゃなくても身につきます。バイトでもきちんと頑張れば身につくことができる能力です。ですので、部活を途中でやめたというのは、そこまで就活に関係ないです。実際に僕は就活中に、大学時代の部活の話をあまりしませんでした。それよりも自分の成長につながった経験があったのでそちらを話すようにしていました。, しかし就活のことを考えるのなら、「大学生活のうちに何かを打ち込んだ」という経験は（就活に限らずですが）必要です。企業に「あなたがどのような活動をしてきたか」、「その活動から何を学んだのか」を伝えるためです。以下では、部活をやめた後に何をしていけばいいんだろう？という疑問について、見ていきます。, それでは、部活をやめたあと何をすればいいのでしょうか？部活をやめれば、それまで部活に費やしていた時間・お金が浮きますね。有意義な残りの学生生活を楽しむための考え方を提案していきます！, やりたいこと、やるべきことがないのならバイトに打ち込んでみましょう！月に10万円と言わず、15万円くらい稼いでみましょう！, バイトに熱中できれば貯金ができますし、就活で話すことができるエピソードの一つにもなります！バイトでいろいろなお仕事を経験できるのも、大学生の間だけです。社会人になればできません。いまの間にいろいろなお仕事を経験してみましょう！, やはり本業である、「学業」を一生懸命にしてみるのもいいでしょう。なにも自分の属する学部・学科に興味がなければ、興味のあることを勉強してみましょう！それが英語の勉強であったり、プログラミングの勉強であったり、株やfxの勉強でもいいでしょう。なにか「勉強する」ということに真剣に取り組んでみるのもいいと思います！勉強しておくと、あなたの将来に生かせる能力や知識が身につく商材は無料でもたくさん存在しますし、勉強できる時間もあなたにはあるはずです！, インターンに参加する、自己啓発セミナーに申し込んでみる、本屋さんで起業家の本とか買って読んでみる、、、などなんでもいいと思います。あなたがこの先就職活動をする中で、「何をして働きたいかな？」「将来、なにをしていたいかな？」と考えてみるのもいいかと思います。じっくり考えて就職活動の準備をすすめれば、部活をやっていた学生よりもはるかに優位に就活を行なうことができます。あなたの将来について、あなた自身の働く意義について、考えてみる時間にしてもいいでしょう。, 最後に僕から伝えたいメッセージがあります。それは「やめたいなら部活なんてやめちゃいましょう」と「大学生活をもっと充実させる活動はたくさんあります」ということです。, いやいや部活を続けるなんて、もったいなさすぎます！やめた後の不安があると思いますが、やめちゃえば時間が勝手に解決してくれます。一歩踏みだす勇気が必要です。でも、その一歩を踏み出すことができれば、この先あなたがどんな困難に遭っても、自分で考え、行動していくことにつながるでしょう。, そして、大学生活を充実させる方法を考えましょう！あなたの学生生活を豊かにする活動・イベント・商材はたくさんころがっています。何でもいいです。熱中できるものを見つけてみてください。, 部活や学生生活全般の悩みや相談など、コメントやメールでよかったら教えてください。なんでも相談に乗ります！必ず返信します！challenge20hope03@gmail.com, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, こんにちは！テレサです！今回は学生の間に企業をして社長になった友達の話です。社長になる際の周りのリアルな反応についてご紹介します。社長になるため頑張った友達の話を聞くと、「自分の将来」を考える上で重要な価値観を知れました！. 東京大学に合格した先輩の時間の使い方とは？ 「部活がハードでもできる両立方法」をおすすめの勉強法として紹介します。「どうやって勉強したらいいのかな」「自分に合った勉強法がわからない」と悩む受験生は必見です！ しかし今から考えると、もっと授業後の復習に力を注いでいれば基礎力が固められて、高3生になって英単語のような初歩で苦労しなかっただろうと思います。, 平日の勉強は具体的には、帰宅して食事と入浴後は夜9時まで寝た後に勉強というスタイルを取っていました。そのため、起きやすいように好きな教科ばかり勉強していました。, 今から見れば、「ここで英語などにも、もっと時間を割いていれば…」という反省点はあります。しかし、好きな教科だけでもしっかり勉強していたことで、「高3生になってからすべての教科をイチから勉強する」という展開にならずにすみましたので、自分の選択は、ベストではなかったにしてもベターだったと思います。, 部活などで疲れ切ってしまう人は、私のように好きな教科だけでも勉強しておくと後で楽かもしれません。ただし、好きでない教科はまったく勉強しなくてもよいというわけではありませんので、体力に余裕があるときにしっかり問題演習をするなどして、補ってください。, 私は読書や睡眠にあてていました。 辞めたあとの行動もきっと変わってきますよ。, 部活辞めたいな・・と思って実際に辞めるまで、自分一人だけでもんもんと悩んだり不安になったりしていると、だんだん苦しくなってきます。, 辞めたい理由もさまざまですが、いくつかのケースごとに辞め方や注意点などを考えていきましょう。, 顧問こもんの先生やコーチが嫌だという場合、同じ部活の子に相談すると事態が悪化する可能性があります。, なぜなら相談した子に共感してもらえるとは限らず、相談がきっかけでギクシャクしてしまったり相談相手を怒らせてしまったりする場合もあるからです。, 逆に部員同士のトラブルの場合、顧問こもんの先生やコーチに相談すると、たいていの大人はなんとか解決してキミを引き留めようと「話し合い」を試みるかもしれません。, もしキミが部活を辞めることをすでに決意しているのなら、関係を悪化させる可能性がある話し合いはしない方がいいでしょう。, 辞めたい理由が人間関係という場合は、他の部活に入っている（または帰宅部の）友達や親など、できるだけキミの部活と縁がない人に相談して客観的に話を聞いてもらう方がいいですよ。, 相談した上で、必要なら顧問こもんの先生などには「本当の理由」は言わずに、他の理由を伝えた方がいい場合もあります。, １年生なら、最初に入った部活がなんとなくしっくり来なくて、他の部活に挑戦してみたいと思うこともあるはず。, いずれにしても、自分の気持ちを素直に顧問の先生に伝えてみるのが一番いいと思います。, 部活がない学生生活の実態を聞いてイメージを膨ふくらますこともできる上、相談しておくことで、キミが帰宅部になったときの味方になってくれるはずです。, 熱血コーチ、上昇志向の高いチーム・・となると、余計に自分と周りとの気持ちのギャップを感じてしまい、どんどん楽しくなくなりますよね。, 顧問こもんの先生やコーチに「モチベーションが下がってしまった」と素直に相談してもいいかもしれません。, ただ親に相談するときは、「辞めた後どうするか」をある程度考えてからの方がいいはず。, 自分の気持ちの整理もつき、周りに相談をした上で、じゃあ辞めます！となったら・・次はどうすればいいのか？, 相談は別の人にしたとしても、実際に辞めるときには顧問こもんの先生またはコーチに話をすることになります。, 原因が顧問こもんやコーチ本人だった場合は、本当の理由は言えませんよね。。「家庭の事情」や「勉学優先」など、やむを得ない理由を使いましょう。, 退部届は必ずしも必要ではありませんが、顧問の先生に直接伝えられない場合などにも使えるので用意しておくといいですよ。, 昔と違って、部活動は学校と切り離されたものという認識にんしきが浸透しんとうしてきています。, 部活を辞めたからといって内申点が低くなる、ということはありませんが、心配なら担任の先生や進路指導の先生などに相談してみるといいと思います。, 部活の友達と多少ギクシャクすることもあるかもしれませんが、周りに悪口など言わないことが自分自身のためにもなります。, でもそれは、充実感や楽しさを感じたり、自分らしく過ごせていたりすることが前提ぜんてい。, 部活に限らず、肉体的・精神的に嫌なことをされていたり、すごく辛い思いをしていたりする場合はすぐにSOSを出しましょう。.
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