・きのこ類(まいたけ、エリンギなど) 5.冷蔵庫で寝かしておいたラムスペアリブをのせ、弱火から中火でじっくりと両面を焼く。 4.とろみが出てきたら、塩で味を整えてできあがり。 お店で食べるようなスパイシーなカレーが簡単に楽しめます。 ナンまたはライスで、お好みの付け合わせやトッピングを添えてお召し上がりください。 簡単♪ラム肉のスパイスカレー (別窓で開く) 5.中火で片面約2分ずつ焼く。(肉の厚さによって焼き時間を調整してください) 〇材料4つだけ☆ハニーラムスペアリブ myFooter.parentNode.removeChild(myFooter); ※焼く時間は全体で15分程度 ◎クミンシード 小さじ1/2 事前に包丁などで筋を切ったり、肉たたきなどでたたくことで、硬さを緩和することができます。 サウナとジビエBBQのイベントを開催した際に好評だったので、自宅で作ってもらえたらいいなと。, 骨からスープを取る場合、沸騰させないようにすると澄んだスープが、沸騰させると白濁したスープになります。カレーの場合はガツンと旨味を引き出したいですし、濁っていても問題ないので私は白濁スープを使っています。, モモを肉と骨に分けます。分ける過程は別の機会に。一度茹でこぼして、深めの寸胴のような鍋でたっぷりの水、生姜スライス、ネギの青いところをいれてぐつぐつ煮ます。 (圧力鍋があれば圧力鍋でもできます。)1〜2時間で白濁したスープがとれると思います。アクは取り除いてください。, このスープ、とても元気になるのでたくさん作って冷凍しておくと夏バテのときにいいと思います。ネギ、ゴマ、塩をパラリとしてごはんにかけたり。, さて、このカレーは水野仁輔さんのいちばんおいしい家カレーをつくるを参考にしています。カレーをつくるときに、ルゥが入る前の状態がスープとして美味しいことの大切さがわかります。, 焦げそうになれば少し水をいれて、鍋肌を玉ねぎのモップできれいにするようにこそげながら炒めて飴色玉ねぎを作ります。, ニンニク、ショウガをすりおろします。スープを作るときにショウガを買いましたね?チューブではなく頑張ってすりおろしてみてください。香りがちがいます。断然おいしいです。, にんじんとセロリをミキサーにかけます。セロリは根元をピーラーで筋をとってください。にんじんの皮は、むいていません。その方が美味しいような気がするし、楽ちんだからです。よく洗って使ってください。, 大きめの一口大に切ります。フライパンに油をしいて、焼きます。いじらないで、しっかり焼き目をつけます。両面を焼いたら、鍋に移します。フライパンに残ったおこげはうまみですから、水か酒をいれてこそげて鍋にいれます。, さて、ここでスープを注ぎます。900ccいれました。40分くらい弱火で煮込みます。, 火を止めてカレールゥをいれます。しっかり溶かしたら火をつけて弱火で20分くらい煮込みます。, サウナに魅せられたビギナー女サウナー。ジビエフードコーディネーター。はじめて出会うおいしいジビエをテーマに活動中。ジビエBBQ、ジビエパーティを主催しております。おいしいものが大好き!. お皿に盛りつけて、お好みでレモンを添えて柔らかいラム肉をいただきましょう。, 続いては、ラム肉を使った簡単かつ本格的な味わいが特徴のスパイシーカレーのレシピです。以下が材料と手順です。 醤油 大さじ1 1.ラムスペアリブに骨に沿って縦に切り込みを入れる。 var temp=myFooter.cloneNode(true); 結合を阻止し、お肉を柔らかくすることが可能です。 玉ねぎとガラムマサラを加え、粉っぽさがなくなるまで更によく炒める。 ◆砂糖 小さじ1 無糖ヨーグルト 1カップ ■手順 6.両面が焼けたらできあがり。 4.フライパンにアルミホイルをのせ、冷蔵庫から出したラム骨付きロース肉をのせる。 今回は、このたんぱく質を分解する食材や調理方法について注目していきます。, アンズコフーズのInstagramでも紹介していますが、調理前のお肉の下ごしらえとしておすすめなのは、「プロテアーゼ」を用いた方法です。 1.4 カレーの肉や野菜を炒める 理由 ... 炒めたら一度別のお皿に取り出して . 6.焼き上がった肉をラップできつく巻き、耐熱ポリ袋に入れ、空気を抜いて そのあと野菜を炒めるといいそうです。 こういうひと手間でお料理に味は. ■材料(2人分) ◆レーズン 大さじ2 ラムもも肉(角切り) 250g ご家庭で簡単に作れるレシピもご紹介しましたので、「プロテアーゼ」の力をぜひ実感してみてください。 健康に悪い?いやいや、カレー・ラーメン・焼肉を食べる時はそんなもの気にしないでしょう。, https://www.youtube.com/watch?v=mDsTerwSAp8&t=45s. 来客時のおもてなしにも、子どもの誕生日のお祝いなどにも重宝する、手軽に作れて豪華に見える一品です。ぜひお試しください。, 最後に玉ねぎを使って、牛肉を柔らかくするレシピをご紹介します。 すりおろしにんにく 小さじ1 COPYRIGHT © ANZCO FOODS JAPAN LTD., ALL RIGHTS RESERVED. 4.フライパンを温め、油をしく。 カレーのレシピ、市販のルーを使った美味しくする方法をご紹介します。市販のカレールーをもっと美味しくするには? キリリとした味に仕上げたいなら、じゃがいもの入れ方にコツがあります。ちょい足しするとおいしいスパイスや食材も紹介します。 2.パウチの中にラム骨付きロース肉を加え、揉みながらお肉とたれをなじませる。 サラダ油 小さじ1 8.蓋をして火をかけたまま3分、火を消して20分放置する。 どうぞ、よろしくお願いします!. 玉ねぎ(みじん切り) 1個 塩 小さじ1 カットレモン お好みで 子供から大人までみんなが大好きなカレー。誰でも簡単に作れるので、お料理初心者さんにもおすすめのメニューですが、具材を炒める順番を意識したことはありますか?カレーには正しい具材を炒める順番があります。どのくらい炒めたら良いのか、なぜ炒めるのかを解説します。 ※フライパンは直火対応のものを使用 ・フルーツ類(パイナップル、青パパイヤ、キウイ、りんご、いちじくなど) スパイスからカレーを簡単に作るレシピを紹介します。今回はレッドペッパー、ターメリック、コリアンダー、クミンシードの4種類を使ったシンプルなスパイスカレーの作り方を紹介します。スパイス以外の材料は玉ねぎ、トマト缶、サラダ油、ショウガ、ニンニク、お好みでヨーグルトのみ。 おろし玉ねぎ 1/2個 var myFooter=document.getElementById("my-footer"); スパイスからカレーを簡単に作るレシピを紹介します。今回はレッドペッパー、ターメリック、コリアンダー、クミンシードの4種類を使ったシンプルなスパイスカレーの作り方を紹介します。スパイス以外の材料は玉ねぎ、トマト缶、サラダ油、ショウガ、ニンニク、お好みでヨーグルトのみ。具として肉や野菜を追加するのもよいですが、これだけでもびっくりするほど美味しいカレーになります。基本のスパイスカレーを学んだら、さらにシナモン、カルダモン、クローブ、カレーリーフ、カスリメティなどを使うのもオススメ。ガラムマサラというミックススパイスも少量入れると味が引き締まって便利です。カレールーを使わなくても家庭で美味しいスパイスカレーを作れますよ。まずはスパイスを4種類買って挑戦してみてくださいね。, こんにちは。麺作りを趣味にしていたら、いつの間にか家庭用製麺機愛好家になっていた、玉置です。, 先日、友人からカレーイベントの出店オファーをいただきました。渋谷にあるバーを貸し切って、4人の料理好きが得意のカレーを出すという、そりゃもう楽しそうな催しです。, 「もちろん出ますよ!」と即レスしたのですが、麺は小麦粉から作っても、カレーは市販のルーからしか作ったことがないんですよね……。, ということで、前に「それどこ」で“製麺沼”に落ちてくれた、編集者&ライターのキンさんです。カレーのイベントを主催し、「カレー作りは終わりのない旅」と語る彼に、今度は僕がカレー作りの基本を教えてもらうことにしました。, キンさんのカレーに対する貪欲さはとどまるところを知らず、名店を食べ歩くのはもちろんのこと、週に2回は家でカレーを作り、食べ切れなくて友人・知人に配り歩いているとか。また近所のトンカツ屋さんでは、カツカレー用のカレー調理を任されているというセミプロでもあります。, というわけで今回は、キンさんにスパイスの選び方やカレーの作り方などを教えてもらいました。, カレー作りの肝といえば、やっぱりスパイス。キンさんにオススメしてもらった「大津屋」というお店で、量にして小型のダンボール1個分、金額にして4,860円分ほど購入してみました。もう後戻りはできません。, さて、カレーといえばこだわり派の自作マニアがたくさんいる奥深き世界。そしてキンさんはプロの料理人でもなく、ましてやインド出身でもありません。カレーに絶対的な正解はないという前提で、あくまで「カレー初心者がスパイスから作るなら、こんな方法もあるよ!」という一例としてお読みください。, いろいろなスパイスを買ってはみましたが、まず習うのはたった4つのスパイスと、どこでも手に入る最小限の材料だけで作るカレーです。, キンさん「レッドペッパー、ターメリック、コリアンダー、クミンシード。この4つさえあれば、立派なカレーができますよ!」, そしてこのカレーに使う食材(4人前)は、タマネギ1個、トマトの缶詰1缶、サラダ油、おろしショウガ、おろしニンニク、それにお好みでトッピング用のヨーグルトと超シンプル。え、これだけ?, キンさん「もちろん肉や野菜を追加すれば、さらにおいしいカレーになります。が、とりあえずはシンプルに作りましょう。ちょっと物足りないとは思いますが、素うどんみたいな『素スパイスカレー』は、カレー作りのいい勉強になりますよ!」, キンさん「タマネギは味に深みをだします。使う量はお好みですが、茶色くなるまで炒めたタマネギをたっぷり入れると、分かりやすくおいしくなりますよ。炒めるときは強火でOK。最初に軽く混ぜて油を全体になじませたら、あえて放置します。そしてうっすら茶色く焦げてきたら、上下をひっくり返すイメージで混ぜてください」, 私がイメージしていた茶色いタマネギの作り方は、弱火でじっくり根気よくですが、キンさんのやり方はまるでフライドオニオンを作っているよう。カレー作り序盤の段階でも、コツがいろいろあるものですね。, キンさん「ここで差し水をすることで、蒸し焼きのようになりさらに火が早く通ります。もうこの時点で、おいしくなりそうな予感がするでしょ?」, 熱した油に水を入れたら、爆発するんじゃないかと不安でしたが、どうやら大丈夫みたいです。, おろしショウガとニンニクをたっぷりと加えて、最初のスパイスとなるクミンシードを入れてさらに炒めます。, ここで登場するのが、残り3つの粉末スパイス。大さじでコリアンダー2、チリペッパー1、ターメリック0.5。, 粉末のスパイスって砂絵のような鮮やかさがありますね。スパイスの配合にこだわりはあるのでしょうか?, キンさん「クミンシードでベースを作り、コリアンダーで爽やかさをプラス、そしてチリペッパーの辛さで味を締めて、ターメリックでカレーらしさを与える配合ですね。ターメリックは、入れ過ぎると粉っぽくなってしまうので今回は抑えました。, 基本となるスパイスは、バランスよく調合すれば、まず失敗はしません。もしスパイスを入れ過ぎてしまっても、タマネギでも水でも加えて調節すれば問題なし。カレーに正解はありませんから」, キンさん「ほらほらほら、さっきまでイタリアンなトマトソース作りみたいな感じだったけど、スパイスが入ると急に香りが立って世界が変わるでしょう。フライパンの中も粘度が出て、あっという間にカレーっぽくなりましたよ。……ちょっと油が多かったかな」, キンさん「スパイスの粉っぽさが飛んだら、塩を小さじ半分ほど入れて味を締めます。これで素スパイスカレーの出来上がりです。具はないですけど、なんとなくそれっぽいでしょ?」, こうして素スパイスカレーが完成。そして、このカレーを掛けるのは、ライスでもナンでもなく、私がつくった自家製のマスタードシード入り中華麺。はい出ました、マイ飛び道具。, カレー作りに自信がないので、イベント当日は自家製のオリジナル生地をお客さんに製麺してもらい、その麺カレーを食べていただこうという作戦なのです。, マスタードシードを練り込んだ麺ならカレーに絶対合うだろうし、ツブツブの食感がおもしろいかなーと思っていたのですが、ゆでてみるとマスタードが取れるし、麺がブチブチと切れまくるしで、こりゃ改良が必要ですね。, それでもなんとか麺としてのアイデンティティーまでは崩壊しない程度でゆであがり、カレーマニアと製麺マニアによるコラボカレー麺が完成しました!, はい、私もそんな気がしてはいました。でもカレーにもラーメンにも正解はありませんから。いいから食べてみてください。, キンさん「うわぁ、カレー風味のうまいスパゲティですね。阿佐谷あたりで出てきそうだ。でもこれもカレー、THIS IS カレー!麺のツブツブもいい感じですよ!」, 私も試食してみました。うん、カレー風味のスパイシーでおいしいトマトスパゲティだ。短めの麺とソースの相性もバッチリでおいしい。, スパイスも食材も最低限しか入れていないので、どれがどんなふうに味に影響しているのかがよく分かります。, 食べながらプレーンヨーグルトをちょっと加えると、味がガラッとまろやかになりました。チーズを加えたパスタにより近づいたような気もしますが。, シンプルなカレーだけに、配合のバランスを変えたり、追加でスパイスや食材を加えることで、一体どのように味が変化するのか、想像しながら食べるのが楽しい!, 麺に掛けた途端、カレーではなくスパゲティになって混乱しましたが、これは確かに基本を学べるカレーですね。素スパイスカレーも十分おいしいけれど、せっかくなのでもう少しスパイスを増やしたカレーも教えていただきましょう。できれば麺に掛けてもパスタっぽくならないやつで。, さて、今回私は、先ほどの4つのスパイス以外に、チリホール(唐辛子)、クミンパウダー、シナモン原型、カルダモンシード、クローブホール、カレーリーフ、カスリメティパウダー、ガラムマサラも購入しました。, 市販のスパイスには、ホール(原型やシードなど含む)のものと粉末のものがあります。ホールは香りが強いので味の方向性を決める土台として使い、粉末は味のコントロールとして後から加えるそうです。, ただ丸暗記でレシピを覚えるだけではなく、カルダモンは爽やか系だとか、クローブは漢方系だとか、それぞれのスパイスの香りや味といった特徴を自分の舌と鼻でしっかりと把握しておき、なにがどうカレーに作用したのかを理解することが肝心です。, これだけいっぱいスパイスを用意したので、もう少し複雑なレシピにも挑戦してみたいです。, 食材は素スパイスカレーに、鶏モモ肉、レモン、ココナッツミルク、水菜が加わりました。, まずは鶏モモ肉にガリガリと胡椒を振り掛け、ニンニク、ショウガ、たっぷりのレモン汁でもんでおきます。, 続いて、多めの油とホールのスパイス(クミン、チリ、シナモン、クローブ、カルダモン、キンさんから拝借したイエローマスタードシード)をフライパンに入れ、弱火でゆっくりと加熱。, ホールのスパイスは油で加熱して使うことが多く、この作業をテンパリングと呼ぶそうです。タマネギを炒めるときは強火でも、スパイスのテンパリングは絶対に弱火!, じっくりテンパリングすることでスパイスの香りが引き出され、また油で焦げることにより香ばしさも加わりました。, キンさん「このくらいの色になってくると、イエローマスタードシードが躍り出すので、上からタマネギでフタをしてあげましょう。そして半透明になったら、用意しておいた鶏肉をレモンの汁ごと加えます。, あ、カレーリーフを入れ忘れていました……。使う場合は、焦げやすいのでテンパリングの仕上げのときに入れましょう。今日はナシで」, 今回はホールのスパイスを全て入れたまま進行しましたが、食べているときにクローブやカルダモンを噛むとビックリするので、取り出してしまってもOK。ただこのビックリがないと物足りないという人も多いようなので、その辺はお好みで。, ちなみに私は、カレーに入っているカルダモンが食べなくてもいいものだと初めて知り、好き嫌いが一つ減ったのでした。, キンさん「さて、粉末のスパイスを入れますか。配合は大さじでコリアンダー2、チリ2、ターメリック1、そしてガラムマサラ2にしましょう。レモンの酸味に合わせて、チリとターメリックの比率を多めにしてみました。, 玉置さんが持ってきたカスリメティはバターチキンカレーで使うとうまいのですが、今回は使いません」, キンさん「ガラムマサラはミックススパイスのことで、ほぼカレー粉だと思ってください。最後に味を調える、野球で例えるなら抑えのクローザー役ですね。あんまり入れると、ガラムマサラの味に染まってしまうけど、適量を入れることで味がシュッとまとまります。, カレーの個性が上書きされちゃうから、入れないっていう人も多いですが、今回はいろいろなスパイスが入っているのでガラムマサラで味を調えます。ほらほら、カレー屋のいい匂いがするでしょう」, さっきの素スパイスカレーもいい香りだったけれど、やはりスパイスの種類と量が増えた今回のカレーの方が、より複雑に重なり合ったお腹の空く香りが漂います。カレーは作っている途中のこの匂いもごちそうですね。, キンさん「おいしそうなスパイシーチキンができました。このままでも絶対にうまいんですが、ここにココナッツミルクを1缶入れます」, おっと、自分が作る料理ではまず使わないココナッツミルクが加わったことで、一気に味が想像できなくなってしまいました。, キンさん「うーん、鶏肉がちょっと少なかったかな。邪道かもしれませんが、鶏ガラスープの素を大さじ2杯入れましょうか。, 本来のカレーは食材とスパイスだけで作るので、ダシの要素だけをプラスするということはないんですけど、やっぱりこれが入ると手軽においしくなりますからね。僕はコンソメや和風ダシの素なんかもよく入れるんです」, チキン味のカレーに鶏ガラスープの素、合理的なので大賛成です。私が知りたいのは、あくまで素人が作るスパイスカレーなので、隠し味として入れましょう!, キンさん「あとこれは秘密なんですが、ここで砕いたピーナッツを入れると、食感と香ばしさが加わって、より一層おいしくなりますよ!」, チキンレモンカレーということで、レモンの果汁をたっぷりと練り込んだレモン麺にしてみました。もちろん初めて作りました。ルーと麺のレモン&レモン。, 僕もそう思いますけど、自分が作ったカレーでしょ。麺が伸びないうちに食べてください。, キンさん「どれどれ、うわ、最高じゃないですか!表参道のイタリアンカフェだったらランチで1,200円取れますよ!この麺、うまいですね!」, うん、私が食べても確かにうまい。ココナッツミルクとレモンの組み合わせのチキンカレー、おいしいですね。初めて食べるのに、なぜかとっても舌になじむ味がします。コシの強い自家製麺との相性も抜群。素スパイスカレーで課題となったスパゲッティぽさもありません。, 麺に練り込んだレモンの風味がレモン味のカレーによりすっかり消されているようで、実はベースとしてしっかり生きている気がします。とはいえ、レモン入りの麺って言われなければ気付かないと思いますけどね。, 定義として、麺で食べるカレーが果たして「カレー」といえるのかは謎ですが、これも新たなカレーということで。イベントでは、このチキンレモンカレーラーメンを出させていただきます!, 超シンプルな素スパイスカレーと、応用編のチキンレモンカレーを作ることで、スパイスの使い方の基本、そして食材とスパイスの組み合わせを考える無限の楽しさに触れることができました。これはやっぱり沼ですね。, キンさんが分量や調理時間に適当だったのは、カレーは適当でいいんだよ、正解はないんだよということを教えてくれるためだったのでしょう。, 【楽天市場】 やせるおやつ 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピの検索結果, 私一人であの味を再現できるか不安もいいところですが、正解の味を誰も知らないので、製麺の楽しさで顧客満足度を水増しできると信じましょう。ちなみにメニュー名は、『ココナッツチキンレモンカレーラーメン』としました。, 今回は『自家製麺』ならぬ『自己製麺』スタイルで、お客さんが自分で食べる分の麺をセルフサービスで用意してもらいます。, カレーの方は追加食材として、歯ごたえと春の雰囲気をプラスするために、タケノコをたっぷりと加えてみました。どれどれと味見をしたら、バッチリOKな気がします。キンさんが作った味には及びませんが、これはこれでおいしいはず!, しかし、最初のお客さんとなってくれた友人たちから「カレーの味が薄い!」と愛のある駄目出しをいただいてしまいました。, カレーもラーメンと同じで、麺と合わさったときに味が弱くなってしまうので、もう少し味を濃いめにする必要があったのです。そこで控えめに入れていた鶏がらスープの素、さらに粉末スパイス各種をバサバサと追加して、レモン麺に負けないしっかりとした味に調整しました。, などの感想をいただきました。カレーに麺という組み合わせの意外性に、製麺の楽しさが加わり、なかなか好評だったのではないでしょうか。, その後、どうにか予定の30杯を売り切り、無事イベントを完走することができました。次に作るときは、さらにおいしいカレーラーメンができそうな気がします。ヒヤヒヤしたけど、楽しかった―!皆々様、ありがとー!, スパイスから作るカレー作り、前々から面白そうだなとは思っていましたが、想像以上に深くて広い世界ですね。沼というか広大な海だ。, 私が使ったスパイスの種類はほんの一部だし、レシピもキンさんから教わったものしか知りません。まだまだカレーのチュートリアルを始めたばかりの段階です。, 今後もオリジナルのカレーラーメンやカレーうどんに挑戦したり、この前買ったピザ専用調理家電で手作りのナンを焼いたりと、さらなるカレーの研究をしていこうと思います!, 趣味は食材採取とそれを使った冒険スペクタクル料理。週に一度はなにかを捕まえて食べるようにしている。最近は製麺機を使った麺作りが趣味。, 【楽天市場】 スパイスと豆の専門店:大津屋の検索結果【楽天市場】 カレー スパイスの検索結果【楽天市場】 トマト 缶詰の検索結果【楽天市場】 シナモンの検索結果【楽天市場】 カルダモンの検索結果【楽天市場】 クローブの検索結果【楽天市場】 カレーリーフの検索結果【楽天市場】 カスリメティパウダーの検索結果【楽天市場】 イエローマスタードシードの検索結果【楽天市場】 ガラムマサラの検索結果【楽天市場】 ココナッツミルクの検索結果【楽天市場】 やせるおやつ 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピの検索結果, 何かにハマるって面白い!何かにハマってる人も面白い!ソレドコでは、沼にはまるかのように、何かに夢中になっている人たちの、沼を集めました。その道に詳しい沼人たちの語りは、あなたの「沼探し」に繋がるかもしれません。誰かがはまった沼の世界をちょっと覗いてみましょう!ソレドコは、楽天市場と株式会社はてな編集部がお届けしています。※不定期更新です。また、情報は発信時点のものであり、その後変更されることがございます。
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