All rights reserved. Jarrow Formulasの『イヌリン FOS』を2ヶ月ほど使い続けてみましたが、私の体には合っ... “飲む点滴”なんて言われており、非常に評判の良い甘酒。 でも、甘酒ってそこまで栄養価が高いの... 知らないうちにプラスチックを食べているようなんです。 ９割の食塩にプラスチック片、成人1人当た... 「朝食は絶対に食べるべきだ！」 「朝食は食べない方が絶対に良い！」 巷にはそんな情報が溢れか... 健康のためにオリーブオイルやココナッツオイル、アマニ油を購入している人も多いはずです。 では、その... 先日、健康的な食事法の決定版とも言える本が出版されました。 それは、津川友介さんの『世界一シンプル... おすすめのサプリメントを紹介！くれぐれもライフスタイルに合ったものを選んでください, メイビス40Pとメイビス2000Pの違いとは？【2000Pの方が水鳥シャトルに近い】. ビオフェルミンには3種類の菌が含まれていて3錠あたり. © Copyright 2019 善玉菌ブログ. ビフィズス菌bb536が100億個、ビフィズス菌b-3が50億配合されている . このサイトでは病院で処方されるお薬について、どういったお薬でどういった特徴があるのかを現役医師が詳しく解説しています, ビオフェルミン錠（一般名：ビフィズス菌）は2004年から発売されている整腸剤です。「ラックビー」という整腸剤の後発品（ジェネリック医薬品）に該当します。, 「お薬」とは言っても化学的な物質ではなく、その主成分は「ビフィズス菌」という腸内細菌になります。元々体内に存在する菌を服用するわけですから、大きな副作用はありません。安全に胃腸の調子を整えてくれるお薬になります。, 整腸剤にもいくつかの種類があります。その中でビオフェルミンはどんな特徴のある整腸剤で、どんな患者さんに向いているのでしょうか。ビオフェルミンの効果や副作用についてみていきましょう。, ビオフェルミンは、腸内細菌のバランスを整える働きがあります。具体的には栄養を適切に吸収できる環境を整えたり、有害菌の増殖を抑えたりするはたらきを持ちます。, ビオフェルミンは、ビフィズス菌という乳酸菌の1種が主成分となっている整腸剤です。ビフィズス菌は私たちの腸内に元々存在している菌であり、腸内環境を整えるために役立ちます。, そのため、なんらかの原因（腸炎や下痢など）で腸内のビフィズス菌が少なくなってしまった場合、ビオフェルミンを服薬するとビフィズス菌を補えるため、症状の改善が期待できます。, 胃腸の調子が悪い場合というと、下痢や便秘、腹痛などが挙げられますが、整腸剤は腸内のバランスを整えることでどちらの状態に対しても幅広く効果を発揮します。よく「整腸剤は下痢と便秘のどちらに効くのですか？」と患者さんから質問を頂きますが、腸内細菌のバランスの乱れが原因なのであればどちらにも効くのが整腸剤です。, ビフィズス菌というのは、一般食品にも含まれている自然な菌になります。ビオフェルミンは医薬品ではありますが、化学的な物質ではなくビフィズス菌が主成分であるため、大きな副作用が生じることはまずありません。, また近年の研究では、ビフィズス菌に抗アレルギー作用や炎症を抑える作用があることも報告されており、服薬することでこれらの効果も期待できます。, ビオフェルミンは一応はジェネリック医薬品に該当しますが、先発品と比べて特別に薬価が安いわけでもなく、臨床上の感覚としてはジェネリック医薬品としては扱われていません。, 【ビオフェルミンの特徴】 グリコ BifiX 高濃度ビフィズス菌飲料 （旧 Bifix 1000α アルファ）. 多くの菌のひしめく腸内フローラでも活躍できるように「十分」な数のビフィズス菌を定期的に腸へ送り届けたいものです。, このサイトでこれまでにレビューした製品で、ビフィズス菌の数がパッケージや商品紹介ページなどに具体的に書いてある商品をビフィズス菌の数の多い順に並べてあります。, 商品よって内容量や用法が違うので菌の数は1日分あたり、1回分あたり、100ｇあたり、100mlあたりなど混ざっています。, ビフィズス菌Bifixを800億個も含む”高濃度ビフィズス菌飲料”。イヌリンも配合されたシンバイオティクス。ヨーグルト風味ではなく、リンゴ風味。, ビフィズス菌BB536、ビフィズス菌B-3、N-アセチルグルコサミンが配合された機能性表示食品。肥満気味の方におすすめ。, 2010年に復活したミルミル。ビフィズス菌Ｂ.ブレーベ・ヤクルト株を120億個以上も含む。, B.ブレーべ・ヤクルト株(ビフィズス菌BY株)を120億の他に、ガラクトオリゴ糖・食物繊維のプレバイオティクスも含むシンバイオティクス。コラーゲンやビタミンや鉄なども摂取することができる。, 朝食Bifixのドリンクバージョン。甘さ控えめで、無脂肪。ビフィズス菌Bifixを100億個含む機能性表示食品。, 1枚あたり10億個のビフィズス菌BB536株を含むビターチョコ。カカオが70%使用されている。, ビフィズス菌BB536株が配合されたサプリメント。整腸作用の期待できる機能性表示食品。, プロバイオティクス（BB536株）、バイオジェニックス（EC-12株）、プレバイオティクス（イソマルトオリゴ）の3つの要素を含むサプリメント。整腸作用の期待できる機能性表示食品。, ビフィズス菌B-3を含むサプリメント。ミルクオリゴ糖も含むシンバイオティクスな製品。, 乳酸菌健康食品シェアNo.1のサプリメント。ビフィズス菌BB536株を含む。機能性表示食品。, 当サイトで紹介する善玉菌やプレバイオティクスの効果は「研究成果」であり、それらを含む製品の効果・効能ではありません。, ※指定医薬部外品、特定保健用食品、機能性表示食品などの一部の製品には整腸作用などの保健効果がある製品があります。. 配合量ランキング第1位は、久光製薬『乳酸菌ec-12』です！ 『乳酸菌ec-12』には、1日目安4粒に 1兆個 の乳酸菌ec-12 が入っており、文句なしの配合量です。. ビオフェルミン錠（一般名：ビフィズス菌）は2004年から発売されている整腸剤です。「ラックビー」という整腸剤の後発品（ジェネリック医薬品）に該当します。「お薬」とは言っても化学的な物質ではなく、その主成分は「ビフィズス菌」という腸内細菌にな ・近年、アレルギーを抑える作用も報告されている ビフィズス菌bb536、ビフィズス菌b-3、n-アセチルグルコサミンが配合された機能性表示食品。肥満気味の方におすすめ。 ビフィズス菌bb536, ビフィズス菌b-3: 3. 1mgに乳酸菌1億個 . だと考えている人が多いです。 そう考えると1日あたりに新ビオフェルミンSで摂取できる乳酸菌の数は. ・炎症を抑える作用も報告されている, ビオフェルミンはどのような疾患に用いられるのでしょうか。ビオフェルミンの添付文書には次のように記載されています。, ビオフェルミンは整腸剤であり、腸内細菌の1つである「ビフィズス菌」を補うはたらきがあります。ビフィズス菌はいわゆる「善玉菌」であり、腸内環境を適正に整えてくれます。, そのため、ビオフェルミンは腸内細菌のバランス異常で生じる症状に対して効果を発揮します。この添付文書の記載だと、具体的にどんな時に使うお薬なのかが分かりにくいのですが、具体的には、, ビオフェルミンはジェネリック医薬品であるため、有効率に対する詳しい調査は行われていません。しかし先発品の「ラックビー」においては、, ビオフェルミンは、ビフィズス菌という生菌が主成分となっています。最近ではヨーグルトなどにもビフィズス菌が含まれているものがあるため、「ビフィズス菌」という名前を聞いたことがあるという方も多いでしょう。, ビフィズス菌は元々人間を含む動物の腸内にいる生菌で、乳酸菌の１種になります。腸内に住んでいる菌を腸内細菌と呼びますが、ビフィズス菌も腸内細菌であり腸内の環境を保つためにはたらいてくれています。, 昔から母乳栄養の赤ちゃんの方が人工栄養の赤ちゃんよりも死亡率が低く、感染性の腸炎などにもかかりにくい事が経験的に知られていました。そこで母乳栄養児の便を調べたところ、ビフィズス菌が多く含まれていることが分かりました。, ここから、このビフィズス菌が腸内環境を整えてくれ、これにより健康を促進している事が考えられ、ビフィズス菌が注目されるようになりました。, ビフィズス菌の主なはたらきは、小腸下部・大腸において腸内にやってきた糖を分解するのが主なはたらきです。糖を分解することによって酸（乳酸・酢酸）が作られますが、これにより腸内のpHが適正に整えられ、有害菌の発育を抑えるはたらきがあります。, 酢酸には殺菌作用があるため、これが腸内の悪い菌をやっつけてくれるという効果も期待できます。, また近年の研究では、ビオフェルミンは抗アレルギー作用を有し、花粉症やアトピーなどの改善にも役立つ事が報告されたり、感染染性腸炎などの炎症を抑える作用があることも明らかになってきています。, ビオフェルミンはこれらの機序により、腸管のバランスを整え、整腸作用を発揮すると考えられています。, ビオフェルミン中に含まれるビフィズス菌は人の腸内に定着しやすいタイプであり、効率的に腸内に留まって腸内環境調整や有害菌の抑制といった効果を発揮してくれます。, 腸内に異常が生じて、腸内のビフィズス菌が少なくなってしまった時、ビオフェルミンを服薬することで、少なくなったビフィズス菌を外から補えます。, つまりビオフェルミンの服薬は、元々腸内にいたものを補うだけです。そのためビオフェルミンを服薬することによる副作用はほとんどないと考えられます。, ビオフェルミンはジェネリック医薬品であるため、副作用に対しての詳しい調査は行われていません。しかし先発品の「ラックビー」においては副作用の発現頻度は0.3%と報告されており、ビオフェルミンも同程度だと考えられます。, ビオフェルミン1錠中には、ビフィズス菌が12mg含有されています。ちなみに先発品の「ラックビー」は１錠中にビフィズス菌が10mg含有されており、実は含有量がちょっとだけ異なります。, ビフィズス菌12mgといってもいまひとつイメージが沸かないと思いますが、これは菌の数としては乳酸菌1,000,000（100万）～1,000,000,000（10億）個という量になります。, ちなみにビオフェルミンには「ビオフェルミンR」というお薬もあります。このRは「Resistance（耐性）」という意味で「抗生物質に対する耐性がありますよ」という意味になります。, 身体の中に細菌が入ってしまった場合、抗生物質を服用することがあります。抗生物質は菌をやっつけるのが作用ですから、抗生物質とビオフェルミンを一緒に飲んでしまうと、抗生物質によってビフィズス菌がやっつけられてしまいます。これではビオフェルミンを投与した意味がありません。, そこで役立つのがビオフェルミンRです。ビオフェルミンRは抗生物質に対して耐性を持ったビフィズス菌であるため、抗生物質と一緒に投与しても抗生物質にやっつけられることがありません。, 感染性胃腸炎などで、抗生物質と整腸剤を一緒に服用したい場合に「R」製剤は役立ちます。, 通常成人1日3～6錠を3回に分割経口投与する。なお、年齢、症状により適宜増減する。, ビオフェルミンの主成分であるビフィズス菌は、胃酸によって殺されてしまうことがあります。これでは服用する意味がありません。そのため、ビオフェルミンはできる限り食後に服薬することが推奨されます。, 食後だと、胃内に食事が残っているため胃内の酸性度が弱まり、ビフィズス菌が死滅しにくくなるためです。, 一般的な医薬品を服薬する場合、「どれくらいで効果が発揮されるのか」「どれくらい効果が持続するのか」ということは重要な情報となりますが、ビオフェルミンは、その主成分が食品などにも含まれていることの多いビフィズス菌であり、効果発現時間や作用時間を気にすることはあまりありません。, ヨーグルトを食べたとき、「どのくらいの時間が経てば整腸作用が発揮されるのだろう」と気にする方はほとんどいないでしょう。, 臨床的な感覚としては、早い方だと半日後には効果は得られる方もいますが、しっかりした効果を得るには2～3日飲み続ける必要があると感じます。, ・乳酸菌の一種であるビフィズス菌を含有し、整腸効果を発揮する ヤクルト ミルミル . では、新ビオフェルミンS錠に含まれる菌数は一体どれくらいなのか？ 長年愛用してきたビオフェルミンですが、菌数については知らなかったので電話で聞いて調べてみました&効果を書いていきたいと思います。, 電話の前にネットで調べてみると、3錠あたり『3億個』含まれているということが分かりました。 かといって、ネットの情報を鵜呑みにしない私・・・笑。 ということで早速ビオフェルミンの販売元の武田製薬さんに電話をかけてみました。, すると・・・ビオフェルミンについてはビオフェルミン製薬にお問合せてくださいと電話番号を教えてもらうことに。 いや、知らなかった。, ビオフェルミンって武田製薬で作ってるんじゃなくて、ビオフェルミン製薬で作ってるんですね。→ビオフェルミン製薬のサイト, ビオフェルミン製薬を調べてみると、1917年に操業ということで、おやおや今年で創立100周年じゃないですか！！ ビオフェルミン製薬さん、おめでとうございます！！！, 100年続く会社ってやっぱりすごいよね〜と物思いにふけりながら、教えてもらった電話にかけました。, ということらしいです。 成人であれば、1日3回、3錠ずつ摂取するので、合計9億個ということですね。, ビオフェルミンの3種類の菌はすべて“ヒト由来”なので、定着率が高いと言われています。, ビフィズス菌は大腸でもっとも主要な善玉菌になります。 大腸に定着し、乳酸・酢酸を作り、整腸効果を高めます。, 腸内細菌環境的にいうと、1日1兆個の摂取が望ましいとされているので、ビオフェルミンでは全然足りません（´・ω・) 他の日本のサプリや、アメリカのサプリとも比べてかなり菌数は少ない方だと思います。, ただし、私の腸内環境にはビオフェルミンは適合しているようで抜群に効きます(｀・ω・´)” ビオフェルミンを飲んでも効果がなかったり、合わない人もいるので、私はラッキーでした。, ビオフェルミンを飲む前は「お腹が張るなー」とガスが溜まることも多かったのですが、ビオフェルミンを飲むようになって、お腹の張りがメッキリ減りました！, 軟便が続く日もあったのですが、ビオフェルミンを飲むようになり、かなり便の硬さも一定になるようになりました(｀・ω・´)”, 個人差もあるとは思いますが、私的には「超おすすめ！」です。 まずは試してみてください。, 「だったら、新ラクトーンAでビオフェルミン代用できるくない？」と思い、ビオフェルミンを飲むのをやめて、新ラクトーンAを2週間ほど試してみました。, 同じ菌でも、『種』が違うと効果も変わってきます。 それを実感しました(=ﾟωﾟ)ﾉ, ビオフェルミンを9錠飲むと、合計9億個の腸内細菌を得ることができます。 腸内細菌サプリメントからしたら、その数は全然少ないのですが、私の体にはフィットしており、かなりお腹の調子が良くなりました( ´∀｀), 腸内環境は人それぞれということなので、自分にあった腸内細菌サプリを見つけたいですね！ ということで、是非とも試してみてください〜。. ビフィズス菌・BB（ビービー）‐12(b474) |【2020/11/07 更新】 2015年4月より導入された「機能性表示食品」について、消費者庁に届け出があった全食品を網羅するデータベースサイト。消費者庁のサイトでは行えない、効果や成分、カテゴリなどから製品検索が行えます。 コンク・ビフィズス菌末⇒18mg⇒18億個; コンク・フェーカリス菌末⇒18mg⇒18億個; コンク・アシドフィルス菌末⇒18mg⇒18億個; となり、54億個の乳酸菌を摂取できる … ・近年、アレルギーを抑える作用も報告されている ・大きな副作用がない ・大きな副作用がない ビフィズス菌：1億個; フェーカリス菌：1億個; アシドフィルス菌：1億個; ということらしいです。 成人であれば、1日3回、3錠ずつ摂取するので、合計9億個ということですね。 ビオフェルミンの特徴 ・炎症を抑える作用も報告されている, 大きな副作用なく穏やかに整腸作用を発揮してくれるビオフェルミンは、腸内細菌の異常（特にビフィズス菌の減少）によって生じている腹部症状に対しては、最初に用いるお薬として適切だと考えられます。, 抗生物質とビオフェルミンを併用してしまうと、抗生物質は菌をやっつけるのがはたらきですから、ビオフェルミンの主成分であるビフィズス菌もやっつけられてしまい、整腸作用を発揮できなくなってしまいます。, 抗生物質と併用する場合は、ビオフェルミンではなく「ビオフェルミンR」を使用するようにしましょう。. ・乳酸菌の一種であるビフィズス菌を含有し、整腸効果を発揮する
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