2016/7/14 捻挫は頻繁に起きるケガのひとつです。スポーツをしているときなどに足首や手首などを捻挫してしまったことのある方も、きっとたくさんいらっしゃいますよね。さて、そんな捻挫の治療によく使われるのが湿布です。では捻挫の治療法として湿布は効果があるのでしょうか？ ・湿布であり、痛みがある部位にのみ効かせることができる 湿布薬で気管支喘息の症状が悪化することがあるということをご存知ですか？薬局で販売されている湿布薬では、ほとんどのものがこのように喘息を悪化させる原因になってしまう可能性があります。 湿布薬によってこのように喘息が悪化してしまう症状は、アスピリン喘息と呼ばれています。 ・パップ剤と違い、清涼感（ひんやり感）はあまりない, ロキソニンテープはどのような疾患に用いられるのでしょうか。添付文書には次のように記載されています。, 難しい言葉で書かれていますが、要するに「関節や骨、筋肉の痛み」に対して用いるという認識で良いと思います。, 添付文書上の適応疾患は上記3つのみですが、実際の臨床では「関節や骨、筋肉の痛み」に対して幅広く用いられています。, 注意点として、ロキソニンテープをはじめとしたNSAIDsは対症療法（症状を抑えるだけの治療法）に過ぎないという点があります。, あくまでもお薬の作用によって痛みを和らげているだけであり、痛みの原因を治しているわけではありません。, 例えば骨にヒビが入ってしまって痛むという時、そこにロキソニンテープを貼れば確かに痛みは和らぎます。しかしあくまでも痛みを感じにくくさせているだけで、別に骨の修復を早めるような作用はありません。, NSAIDsは「非ステロイド性消炎鎮痛剤」と呼ばれ、その作用は「消炎（炎症を抑える）」ことで「鎮痛（痛みを抑える）」ことになります。, の4つの徴候を生じる状態のことで、感染したり受傷したりすることで生じます。またアレルギーで生じることもあります。, 例えば身体をぶつけたり、身体にばい菌が入ったりすると、その部位が赤くなったり熱感を持ったり、腫れたり、痛んだりという状態になります。これが炎症です。, 例えば、皮膚に炎症が生じれば皮膚炎と呼ばれます。皮膚炎は外傷でも生じるし、ばい菌に感染することでも生じるし、アレルギーでも生じます。, 関節に炎症が生じれば関節炎と呼ばれます。関節炎もばい菌の感染で生じたり、関節に負担がかかりすぎて骨がすれる事で生じることもあります。, このような炎症に対して、炎症を和らげてくれるのがNSAIDsです。ロキソニンテープもNSAIDsですので炎症を和らげることで、発赤・熱感・腫脹・疼痛といった症状を和らげてくれます。, 具体的にNSAIDsの作用機序を見ると、NSAIDsはシクロオキシゲナーゼ(COX)という物質をブロックするはたらきがあります。, COXは、プロスタグランジン(PG)が作られる時に必要な物質であるため、COXがブロックされるとプロスタグランジンが作られにくくなります。, プロスタグランジンは炎症や痛みを誘発する物質です。そのため、ロキソニンテープがCOXをブロックすると炎症をや痛みが生じにくくなるのです。, ロキソニンテープはCOXをブロックすることで炎症を和らげ、これにより痛みを抑えてくれます。, ロキソニンテープのようなお薬は俗に「痛み止め」と呼ばれていますが、この痛み止めとしての作用は、抗炎症作用が生じた結果によってもたらされています。, ロキソニンテープにはどのような副作用があるのでしょうか。また副作用はどのくらいの頻度で生じるのでしょうか。, ロキソニンテープの副作用発生率は2.9～8.5%と報告されています。数値だけを見ると多く感じられるかもしれませんが、副作用の程度は軽いものがほとんどです。, これはロキソニンテープはPG（プロスタグランジン）を作りにくくするために生じます。PGは炎症を引き起こすはたらき以外にも、胃の血流を増やす作用があります。, ロキソニンテープによってPGが減ってしまうと胃の血流が減り、胃を保護する力が弱まるため、胃腸症状が出てしまう事があるのです。, ロキソニンテープは、次に該当する方は使用禁忌（絶対に使ってはいけない）となっていますので注意が必要です。。, 妊娠後期の妊婦さんがロキソニンテープを使用してはいけないのは、妊娠後期にNSAIDsを使用した場合、赤ちゃんで開通している血管である「動脈管」を閉じてしまう事があるためです。, ロキソニンテープ 50mg（湿布1枚7×10cm） 1袋（湿布7枚入り） スポンサーリンク 打撲をすると湿布を貼って対処することはよくあります。その中でもロキソニンは非常に効果が高いということで多用されています。 打撲には消炎より鎮痛の作用が重要になってきます。そのために湿布をはるということになります。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="13171bcd.5d9b9d9c.13171bce.b2c9b380";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="300x250";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="on";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_ts="1519358299841"; パワーハラスメント（パワハラ）、セクシャルハラスメント（セクハラ）、モラルハラスメント（モラハラ）などなど…。世の中にはたくさんのハラスメントがあります。でも実はもっとたくさんのハラスメントの種類があることをご存知でしょうか？ここでは全部で80種類以上あるハラスメントを一覧にまとめてみました。ハラスメントの辞典のようなイメージで読んでみてくださいね。, 世の中の人の約10％ほどが左利きだと言われます。ここでは左利きの人の「あるある」ネタを99連発でご紹介します。左利きの方には「わかる！」と共感していただけるとうれしいです。また、右利きの方には「へぇー、そうだったのかー」と左利きの人々を理解するきっかけにしてもらえるとうれしいです。, 捻挫は頻繁に起きるケガのひとつです。特に子供は活発に動き回りますから、グキッと足首などを捻挫してしまうことも…。でも子供は何もわからないですから、きっちり大人が対処してあげましょう。ここでは子供が足首などを捻挫したときの対処方法をお伝えします。, 捻挫は頻繁に起きるケガのひとつです。スポーツをしているときなどに足首などを捻挫してしまったことのある方も、きっとたくさんいらっしゃいますよね。捻挫の治療では基本的に安静にしていることが大切です。では足首などを捻挫したときにはお酒を飲んでもよいのでしょうか？, もし捻挫をしたらしっかりと病院を受診したいという方も、きっとたくさんいらっしゃるでしょう。ただ病院は受診してみるまでどのくらいお金が必要になるかがわかりません。予想外の出費になりそうで不安ですよね。では捻挫で病院を受診するときの料金はいくらくらいなのでしょうか？, 「足首を捻挫したせいで普段の靴が履けない…」とあなたは悩んでいませんか？足首を捻挫すると関節周辺が腫れますし、テーピング・サポーター・ギプスなどをしていると余計に足首が太くなってしまいますよね…。ここでは足首を捻挫したせいで靴が履けないときの3つの対処方法をお伝えします。, 「捻挫なんて放置しておけば勝手に治る」という意見もありますし、その一方で「捻挫をしたらすぐに病院に行くべきだ」という意見もあります。いざ足首などを捻挫したら対処方法に迷ってしまいますよね。では実際に捻挫は放置しておけば自然に治るのでしょうか？それとも捻挫をしたら病院に行くべきなのでしょうか？, 捻挫は頻繁に起きるケガのひとつです。スポーツをしているときなどに足首などを捻挫してしまったことのある方も、きっとたくさんいらっしゃいますよね。足首などを捻挫していると日常生活で何かと不便を感じるものです。では捻挫の痛みや腫れが引くまでの期間はどのくらいなのでしょうか？. ・適度な伸縮性と粘着性があるため、関節に貼ってもはがれにくい 捻挫は頻繁に起きるケガのひとつです。スポーツをしているときなどに足首や手首などを捻挫してしまったことのある方も、きっとたくさんいらっしゃいますよね。, さて、そんな捻挫の治療によく使われるのが湿布です。では捻挫の治療法として湿布は効果があるのでしょうか？, そもそも捻挫とは、骨と骨を繋いでいる関節部分（靭帯・腱・軟骨など）の損傷のことです。関節部分に運動許容範囲を超えた負荷がかかることで起きます。関節のある部位ならどこでも起きる可能性がありますが、実際には足首や手首などで発生しやすいケガです。, 捻挫は少なからず内出血を引き起こすため、関節部分が腫れます。つまり、捻挫で腫れるのは、基本的に関節部分に血液が溜まっているからです。, また、捻挫にもさまざまな損傷レベルがあります。一時的に靭帯が伸びているだけの軽傷のケースが多いのですが、完全に靭帯が断裂しているなどの重傷のケースも少なくありません。また、単なる捻挫だと思っていたら、脱臼や骨折を伴っていることもあります。, まず捻挫の応急処置としては湿布は意味がありません。確かに捻挫の応急処置ではしっかりと患部を冷却（アイシング）することが大切です。ただ冷湿布を貼ったときのスーッとする感覚はメントールという成分によるもので、実際には患部を冷やしているわけではないからです。, また、実は患部に湿布を貼り続けていても、捻挫が治りやすくなるわけではありません。捻挫が完治するまでの期間はほとんど変わらないでしょう。, ただ湿布には鎮痛作用のある成分が含まれています。捻挫をしたばかりのときに患部に湿布を貼ることで、捻挫の痛みを緩和させる効果は期待できます。あくまで湿布は痛みを緩和するためのものとして考えましょう。, あくまで湿布は痛みを緩和するためのものでした。したがって、捻挫の炎症が治まったら、基本的に患部に湿布を貼る必要はなくなります。, 具体的に捻挫で湿布を貼るべき期間はどのくらいなのかというと、おおよそ3～7日が目安です。もちろん、捻挫のレベルによっても変わりますから、臨機応変に対応してください。どのくらい捻挫の炎症が引いているかどうかで判断するようにします。患部を動かさなければ痛くない状態になったら、もう湿布を貼らなくてもよいでしょう。, 捻挫の応急処置に湿布は向いていないのでした。では実際に捻挫をしたらどのように応急処置をしたらよいのでしょうか？, もしあなたが捻挫してしまったら「RICE処置（ライスしょち）」を思い出してください。RICE処置とは応急処置の基本で、下記の4つの原則の頭文字をとったものです。, ①Rest（安静にする） ②Ice（冷却する） ③Compression（圧迫・固定する） ④Elevation（挙上する）, もしスポーツをしているときなどに捻挫をしてしまったら、まずは安静にしましょう。無理に運動を続けたりすると、内出血や炎症が悪化してしまいます。また、患部を無闇にさわらないようにします。, 捻挫の応急処置で最も重要なのが冷却（アイシング）です。すぐに患部を冷却することで、内出血や炎症を最小限に抑えることができます。もし足首や手首を捻挫してしまったら、できるだけ迅速に患部を冷却するようにしましょう。, 具体的にはキンキンに冷えた氷水の入ったバケツを用意します。そして、そこに約10～15分ほど患部を入れているがよいです。また、氷をたっぷりと入れたビニール袋（2重・3重にするとよい）などで患部を冷やすのでもOKです。, すぐに氷を用意できない場合には、流しっぱなしにした水道水に患部をつけることでも、一定の冷却効果を得ることができます。, 捻挫をした関節周辺を包帯やテーピングで圧迫すると、患部への血流が止まるため、内出血や炎症を抑える効果を得られます。また、関節を固定することで、靭帯などの修復を早める効果も得られます。ただ包帯やテーピングをあまりきつくしすぎないようにしましょう。健康な細胞まで壊死してしまうことがあります。, 患部が心臓より低い位置にあると、患部に血液やリンパ液がどんどん流れるため、内出血や炎症が助長されます。そのため、もし足首や手首などを捻挫してしまったら、患部を心臓より高い位置に保つように意識しましょう。特に就寝時に患部を拳上するようにしていると、捻挫が治りやすくなります。, いかがでしたか？捻挫の治療法として湿布は効果があるのかについて解説してきました。湿布には捻挫の痛みを和らげる効果はありますが、捻挫の応急処置などには向いていません。決して湿布は万能ではないことを覚えておきましょう。. 寝違えを起こした時に良いとされているのはストレッチや体操ですが、そんなことしてられなかったり、どうしても効果が出ない人もいると思います。そんな時に頼れるのが湿布です。ただ、この湿布は使い方を間違えると悪化させてしまうこともあります。 ・お薬の成分が全身に回りにくいため、副作用が少ない ・パップ剤と違い、清涼感（ひんやり感）はあまりない, 「ロキソニン」はNSAIDsの中でも有名なお薬です。患者さんに使用されており、その分使用データも豊富にあります。, 使用実績が非常に多いというのが、ロキソニン製剤に共通する特徴であり、これによって安心して使用できるというのは大きなメリットでしょう。, またロキソニンは鎮痛の強さとしては「中くらい」～「やや強め」という程度です（個人差があります）。, 痛みを抑える作用はNSAIDsの中でもしっかりしている方であるため、効果もしっかりと期待できます。, テープ剤の特徴としては伸縮性と粘着性があることにより、関節など動く場所に貼っても比較的はがれにくいという事が挙げられます。また肌色のテープであるため、服から出ている部位に貼っても比較的目立ちにくいという事も挙げられます。, デメリットとしてはパップ剤と異なり、清涼感（ひんやり感）がないことです。別に清涼感がないから効かないという事は医学的には無いのですが、患者さんによっては「ひんやりしないと効いている感じがしないからイヤだ」と言う方もいらっしゃいます。そのような場合はロキソニンテープのようなテープ剤ではなく、水溶性のパップ剤が良いでしょう。, 代表的なNSAIDsであるロキソニンを含むロキソニンテープは、肩・膝や腰の痛みを抑える際に、まず用いる第一選択のお薬として適しているのではないでしょうか。, 反対に全身の広い部位に痛みを感じる場合は、湿布よりも痛み止めの飲み薬の方が全身にお薬が回りますので良いかもしれません。, ただしロキソニンテープはあくまでも炎症を抑えているだけで根本を治しているわけではない事は知っておく必要があります。, 例えば骨折に痛みにロキソニンテープを貼れば、確かに痛みは和らぎます。しかしこれは痛みの原因である骨折を治す作用はありません。あくまでも骨折で生じる痛みを感じさせにくくしているだけになります。, そのため、痛みに何らかの治療可能な原因がある場合は、安易に痛み止めで痛みを抑えるのではなく、原因を突き止め、根本を治すような治療も並行して行っていく必要があります。, チアプロフェン酸（商品名スルガム）、スプロフェン（商品名トパルジック）、フェノフィブラート（商品名リピディル）、オキシベンゾン及びオクトクリレンを含有する製品に対して過敏症の既往のある方. 打撲（打ち身）や捻挫をした時は一刻も早く痛みを鎮めたいですよね。そんな時におすすめなのが湿布となりますが、湿布は種類が多く値段も様々なので一体どれが効くのか分からない事があります。そこで今回は 打撲（打ち身）や捻挫に効く効果の強いおすすめの湿布を紹介したいと思います。 このサイトでは病院で処方されるお薬について、どういったお薬でどういった特徴があるのかを現役医師が詳しく解説しています, 2016/7/13 洋服のサイズ表記の「XL」と「LL」は何が違うの？洋服のサイズを順番に並べてみた！. 【捻挫の治療にロキソニンテープの効果は？ 捻挫の治療と言うと、一般的には湿布が使用されます。 もちろん湿布には十分な効果がありますが、鎮痛作用自体はそれほど強いわけではなく、痛みは消えにくいものであることは気をつけなければなりません。 Copyright © 2015-2020 ゆるログ All Rights Reserved. 結果湿布貼らない人と貼る人と比較するとしたらさほど変わらないと思います。 ただ湿布には鎮痛作用のある成分が含まれています。捻挫をしたばかりのときに患部に湿布を貼ることで、捻挫の痛みを緩和させる効果は期待できます。 ・適度な伸縮性と粘着性があるため、関節に貼ってもはがれにくい モーラステープが効くという人もいれば、ロキソニンテープと言う人もいます。いやいやミルタックスです。ボルタレンテープでしょう…。人それぞれお気に入りの湿布があるようですが、一番効く湿布はど … ロキソニンテープ 100mg（湿布1枚10×14cm） 1袋（湿布7枚入り）, この2つは大きさが違うだけで含まれている痛み止めの濃度は同じです。患部が狭い場合は50mgで良いでしょうし、広い場合は100mgを使うこともあります。, という剤型もあります。テープ剤もパップ剤も効能は含まれている主成分は全く同じなのですが、基材の違いがあります。, まず見た目としては、パップ剤が白色でテープが肌色という事が多く、テープ剤の方が目立たないため、目立つ部位にも比較的貼りやすいと言えます。, 根本的な違いとしてはパップ剤は水溶性の基材を用いており、テープ剤は脂溶性の基材を用いているという点が挙げられます。, 水分を多く含む水溶性のパップ剤は貼った時に「清涼感（ひんやりした感覚）」を得やすいため、この冷たい感覚を好む方はパップ剤が良いでしょう。中にはこのひんやり感がないと「効いている感じがしない！」という方もいらっしゃいます。, 脂溶性のテープ剤は油と相性が良いため、皮膚にくっつきやすくはがれにくいというメリットがあります。そのため、剥がれやすい部位（関節など動く場所）にはテープ剤が適しています。, これは保存状態によっても異なってきますので一概に答えることはできませんが、適切な条件（室温・遮光・気密容器）で保存されていたのであれば「3年」が使用期限となります。, ロキソニンテープは基本的には遮光、気密容器、室温で保存するものですので、この状態で保存していたのであれば上記期間持つと考えて良いでしょう。反対に暑い場所で保管していたり、光が当たる場所で保管していた場合は、使用期限は短くなる可能性があります。, 以上から考えて、ロキソニンテープが向いている人はどんな人なのかを考えてみましょう。, ・消炎作用（炎症を抑える）・鎮痛作用（痛みを和らげる）がある 寝違えは突然やってきます。そして、なぜだか大切な日に限ってやってくるからタチが悪い。, 寝違えを起こした時に良いとされているのはストレッチや体操ですが、そんなことしてられなかったり、どうしても効果が出ない人もいると思います。, ただ、この湿布は使い方を間違えると悪化させてしまうこともあります。この記事では寝違えた時の湿布の使い方や注意点などを説明していきたいと思います。, 結論からズバリいきましょう。寝違えた時の湿布の使い方で気をつけるべきは以下の2点です。, ご存知かもしれませんが、湿布には貼るとヒヤッと冷たく感じる冷湿布と、あったかく感じる温湿布があります。, で、寝違えはどちらを使えば良いかというと、答えは冷湿布です。なぜなら、寝違えは「首の捻挫だから」です。そこらへんについてはこちらの記事で詳しく説明しています。, 寝違えは、特に初期段階においては患部を冷やすことが大切とされています。逆に、温めると痛みが増していきます。, 鎮痛消炎効果を持つ湿布も有効です。簡単にいうと、痛みや筋肉の炎症を抑えてくれる効果がある湿布のことです。, 先ほど、寝違えは筋肉の炎症による痛みだと言いましたが、ロキソニンをはじめとするこれらの湿布は痛みを抑え、その原因まで止めてくれるのです。, 湿布の優れている点としては、患部からかなり近い位置から直接炎症の部分に有効成分を送り込めることです。薬よりも経皮からの方が有効なことも多いのです。, では、ここからは寝違えた時に効くオススメの冷湿布を3つご紹介します。それぞれ特徴があるので自分に合ったものを選びましょう。, ボルタレンテープは鎮痛力がすごく、しかもそれが24時間続きます。張り替える必要がないのでずっと貼っておきたい人におすすめです。, ですが、かなり効くので、箱の裏にも「1回あたり2枚を超えて使用しないで」と表記してあります。お子さんなどにも強すぎるかもしれません。, ボルタレンテープより良いところは、香りがそんなにきつくないことと、肌にピタッと貼ることができる点です。, サロンパスが良い点は、ズバリ、コストパフォーマンスです。他の湿布に比べて効き目では少し劣りますが、それでも80枚入りというのは安心できますね。, 貼ってもすぐに取れてしまう人や、とりあえず湿布が欲しい人には良いでしょう。また、子どもにも安心して使うことができるので家族用にもおすすめです。, 痛みがひどければ、ロキソニンSなどの市販の抗炎症薬を服用しても構いません。湿布は家になくても痛みどめはあるという人は多いのではないでしょうか？, コレらを使うと一時的ですが痛みが治まり、楽になります。ここぞという時に痛みを抑えたい人はぜひ使うことをお勧めします。, ただ、ここで一つ覚えておいて欲しいのは、痛み止めは、「時間稼ぎ」だということです。, どういうことかというと、湿布を貼ったり鎮痛薬を服用したりして痛みがなくなったのは主に「鎮痛作用」のおかげであって、実際に痛みの原因がなくなったわけではないからです。, なので、効果が切れてくるとまた痛みがぶり返すことがあります。もちろん、首の炎症は時間とともにおさまるのですが、できるだけ安静にするように心がけましょう。, また、痛み止めが切れて痛くなってきても、用法・用量を守って正しく服用するように心がけましょう。, 寝違えは首の捻挫だと途中で書きましたが、普通の捻挫と違うのは「他の外傷が隠れている」可能性があることです。, 例えば、首の頚椎が圧迫される頚椎症やリウマチなどの症状は寝違えとかなり似た痛みがあるそうです。, 他にも、手足のしびれや熱が出る、頭がいたい、嘔吐感があるなどの症状が出ればすぐに病院へ行きましょう。, 寝違えた時は、整形外科のクリニックなどにかかると良いでしょう。もし使っている湿布な度があれば貼っていくか、持って行って相談をすると良いでしょう。, 以上、寝違えた時のオススメの湿布と使い方について説明をしてきました。湿布は寝違えだけでなく肩こりや筋肉痛にもつかえるのであると便利です。, また、すぐに湿布という選択肢を取らないで、体操やストレッチで直してしまう方法もあります。効果抜群の体操を紹介しているのでこちらの記事も合わせてご覧ください！.
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