皮膚科を受診し、内服薬や外用薬を使用することで治療することができます。また足を清潔に保つことが大切になってきます。共同のスリッパやタオルの使用は避けるようにしましょう。, たかが爪と思わずに、いつもと違う色や状態が見られたら早めに医療機関を受診するようにしましょう。早めに検査などを受けることで、正しい治療が早期に行われ、悪化を防ぐことになります。, 割れるなどの症状があるときだけ爪を意識する人が多いですが、日頃から意識的に爪の状態をチェックするようにしてくださいね。, 爪の状態を確認することで、健康状態や病気などのサインに気づきやすくなりますよ。サインを見つけたら、早めに対処してくださいね。. バランスのいい食事を心がけることが大切です。タンパク質やビタミン、鉄などを多めに摂取するようにしましょう。さらに爪の栄養を補給するネイルオイルなどもあるため、気になる人は試してみてくださいね。, 爪の水虫は、白癬菌に感染することで起こります。白い線だけでなく、爪が分厚くなったり、爪全体がくすんだりすることがあります。, ＊爪水虫の対処法 2018/02/03 ボディケア> ・薬指に白い点が出来るのは、名誉、名声が手に入る喜び、結婚や金銭的な幸運 爪の先の白い部分が広がった。何だか爪が浮き上がっているような感じがする ; 最近、体のだるさが続いている。ふと爪を見ると全体がいつもより白い感じがする; こういった場合には何が原因で、どのようなときに病院に行くべきなのでしょうか。 爪が白い場合に考えられる病気. セルフチェック！爪が知らせる健康状態② 精神状態のサイン. 白い点ができたときは、休息をしっかりとりストレスを発散することが大切です。質の良い睡眠や適度な運動を心がけるようにしましょう。, 爪に白い線が現れる原因は様々あると言われています。爪の根元にある半月状の白い部分に何かあったときに白い線が現れます。, 紫外線や栄養不足など様々な要因で、肌と同様に爪も乾燥してしまいます。爪が乾燥すると、正常な爪がつくれず白い線が現れます。乾燥が原因の場合、白い線以外に爪がデコボコするなどの症状もみられます。, ＊爪の乾燥の対処法 爪が白くなる原因とは。爪でわかる病気や体調不良のサイン, 自分の爪の色をチェックしたことありますか？マニキュアやジェルネイルなどをしている場合、自爪の色がわからないですよね。, 爪は健康のバロメーターと言われています。爪の色を日々チェックすることで体調の変化に気付きやすくなり、早めに対処することができますよ。, 爪は毛細血管が数多く走っている部位の一つです。また、身体の末端にあるため栄養が届きにくいと言われています。そのため、栄養不足や健康状態などが爪の色や状態で現れてきます。, 自分の爪の色を定期的にチェックすることで、病気などを早期に発見できることに繋がりますよ。マニキュアなどをしている人は爪の色がわからないため、オフするときに毎回チェックしてくださいね。, 基本的に爪はピンク色をしていますよね。ただピンクの色が薄くなり、全体に白くなる場合があります。, 鉄欠乏性貧血は、赤血球をつくる鉄が不足していることが原因です。爪が白くなる以外にも、倦怠感や疲労感、動悸、息切れなどの症状もあるため、これらの症状がある場合は、注意が必要です。, ＊貧血の対処法 2017/07/02 ・中指に白い点が出来るのは、旅行、移動、天職、引っ越しなどに関する喜びや幸運 爪にひび割れやでこぼこなどのトラブルがあると、見た目の印象に影響を与えてしまうものです。また、「健康のバロメーター」ともいわれる爪の状態は、ときに重大な病気のサインとなることもあります。爪に起こりやすい症状の原因や対処法について、皮膚科医監修のもと解説します。, 爪は、指先の保護や指先の微妙な感覚などにおいて重要な役割を担う上皮組織です。「爪甲（そうこう）」「爪郭（そうかく）」「爪母（そうぼ）」「爪床（そうしょう）」から成り、さらに細分化された名称をもっています。私たちが通常「爪」と呼ぶ部分は爪甲にあたり、爪甲を取り囲む皮膚を爪郭といいます。爪甲は爪母から作られており、爪の根元にある「爪半月」も爪母の一部です。爪床は爪甲の裏側にある皮膚のことで、爪甲に密着しています。, 健康的な爪は全体的に薄いピンク色をしています。しかし、さまざまな原因により、爪が変形したり、色が変化したりします。爪に起こりやすい症状別に、その原因をみていきましょう。, 爪が横や縦に割れたり、欠けたりすることがあります。爪が縦に割れた状態を「爪甲縦裂症（そうこうじゅうれつしょう）」といい、爪の根元まで割れている場合と爪の先端のみ割れている場合があります。, 爪は、水仕事による乾燥や除光液の使用などで爪の水分が失われたり、妊娠や授乳、加齢によって爪の主成分であるタンパク質「ケラチン」が不足したりすると、もろくなって割れやすくなります。爪甲縦裂症の原因ははっきりわかっていませんが、甘皮とも呼ばれる「爪上皮（そうじょうひ）」の異常によって起こることがあります。爪甲縦裂症は、ステロイド含有外用薬を用いて治療しますが、改善しない場合は爪の根元に腫瘍がある可能性も考えられます。, 加齢が原因となるため、20代では目立ちにくいことが多いですが、50代頃から増加し、症状が目立ちやすくなるでしょう。老化現象のひとつなのであまり心配する必要はありませんが、進行すると爪が縦に割れやすくなります。, 爪母になんらかの障害が起こって爪甲の成長が一時的に抑制され、横線が発生することがあります。横線の幅は障害が生じた期間を、横線の深さは障害の強さを示しています。, 爪を噛む、外部から衝撃が加わるなどの外傷によって横線や横溝ができることもありますが、その場合は外傷を受けた爪のみに生じます。すべての爪に横線が1本出ることを「ボー線条」といい、発熱性疾患や感染症、糖尿病、薬剤の影響、出産、亜鉛欠乏症などが原因で起こります。, 波を打つように、爪の表面に次々に横方向の溝ができている状態を、「波板状爪（洗濯板状爪）」といいます。健康な人にも起こりうる症状で、爪母を覆う皮膚をほかの指でおさえる癖がある人に多く、特に手の親指によくみられます。, また、先の尖ったものでつついたようなでこぼこができることもあり、そうした状態は「点状陥凹（てんじょうかんおう）」と呼ばれます。点状陥凹は、乾癬や円形脱毛症と関連して生じることもあります。, 低色素性貧血や甲状腺機能亢進、末梢循環障害、先天性角化異常症など、爪母になんらかの病気が影響して変化が生じ、爪が薄くなることがあります。, また、一部の爪甲が薄くなって縦に割れやすくなる扁平苔癬（へんぺいたいせん）やエリテマトーデス、凍瘡（しもやけ）などが爪母に影響を与えて爪が薄くなるケースもみられます。, いわゆる「二枚爪」のことで、医学的には「爪甲層状分裂症（そうこうそうじょうぶんれつしょう）」といいます。爪の先端のほうの表面が薄く層状にはがれます。, 原因としては、爪の割れと同様に、爪の水分量の低下や栄養不足が関係します。水分が失われた爪の先に爪切りなどで大きな力が加わると、二枚爪を生じやすくなります。そのため、夏よりも、空気が乾燥する冬に多くみられます。また、鉄欠乏性貧血が原因で起こることもあります。, 爪白癬（爪水虫）になると、爪の色が濁って分厚くなります。カビの一種である白癬菌に感染することで起こり、特に足の爪に多くみられます。, また、足の親指の爪が濁って分厚くなり、表面がでこぼこして弓型に曲がることもあります。そうした状態を、爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）といいます。外傷や合わない靴などが原因で発症します。, そのほか、手の爪では、指先から爪が浮き上がって白くみえる爪甲剥離症（そうこうはくりしょう）が生じることがあり、圧倒的に女性に多く発症します。爪甲剥離症は、接触皮膚炎やカンジダ感染、尋常性乾癬などが原因となります。このほか、尿に大量のタンパクが排出されるネフローゼ症候群、貧血、糖尿病などによっても生じますが、原因が不明なこともあります。, 爪に点状の白斑ができる現象で、点状爪甲白斑（てんじょうそうこうはくはん）と呼ばれます。 それに、爪って…ついつい目が行ってしまいますので、ちょっとした異常があると、気になるものです。, 健康な状態の爪は、薄いピンク色で、爪の表面も滑らかですが、白い斑点など目立つものもが出てしまうこともあります。, 爪は、表皮の角質が硬化した皮膚の付属器官で、主にタンパク質の一種であるケラチンから出来ています。, 点が現れてから、爪が伸びて消えていくまでの間を、幸運な期間と言われているようです。, 主な原因は、爪の成長不全で、「不全角化」といわれており、爪の成長過程において、何らかの異常が生じ、白い点ができるとされます。, 名前の如く、こちらは点ではなく「線」、白い線のような模様（1本～数本、線幅は1～2mm程度）が生じてきます。, この場合は、鉛やヒ素などの中毒症状や、他の内臓疾患などが原因ということも考えられるため、勝手な判断はしないほうが良いでしょう。, この場合は、特に治療の必要はないとされていますが、似たようなほかの症状も考えられるので、注意が必要です。, 特に線状の場合は、明らかに見た目でわかりますので、念のため医療機関を受診しましょう。, バランスの良い食事と規則正しい生活習慣ならば問題ないのですが、なかなか思うようにはいかないものです。, 健康な状態の爪は、薄いピンク色で、爪の表面も滑らかですが、女性にとっては身だしなみとしても、爪には注意が必要です。, 主な原因は、爪の成長不全で、「不全角化」と言われており、爪の成長過程において、何らかの異常が生じたためで、特に治療の必要はないとされています。, こちらは点ではなく「線」、白い線のような模様（1本～数本、線幅は1～2mm程度）が生じてきます。, そもそも爪とは、表皮の角質が硬化した皮膚の付属器官で、爪が割れる原因と対策は？1.季節や環境による乾燥（冬場など）、2.化学薬品による脱脂・脱水（洗剤、除光液など）、3.栄養不足などによる健康状態の悪化（栄養の偏り、ダイエットなど）、4.病気など。, Ultimate Edition Gamers 6.6 “Xfce”…インストールと日本語入力！, Ultimate Edition Gamers 6.6 "Xfce"…インストールと日本語入力！. 仕事やデート、そして女子力アップなどを理由に、男女問わず爪のケアを欠かさない人が多いのではないでしょうか。 爪の細胞が傷つくと、その部分の爪の成長が悪くなり白い斑点になって爪の表面に現れてきます。 3つ目の原因は、過度のストレス。 強いストレスを感じると、爪の成長に影響が出て爪が白くなることがあります。 ・睡眠不足や不安などの精神的ストレス 【スポンサードリンク】 時々爪を観ると白い点があることに気づくことありませんか？ 筆者も現在、左の薬指の爪に白い点が出来ているのですが、原因はストレスなのか、それとも病気なのかとても気になります。 ストレスの多い現代社会・・・ [爪の白い点], 筆者も現在、左の薬指の爪に白い点が出来ているのですが、原因はストレスなのか、それとも病気なのかとても気になります。, ストレスの多い現代社会では、ストレスが原因で身体のあちこちに異常なことが多いので、子供を持つ親としては、病気のサインでないことだけを願うばかりです。, 爪にできた白い点は、『点状爪甲白斑（てんじょうそうこうはくはん）』の可能性が高いです。, これは、爪の根元の甘皮周辺で、一時的に爪の一部の成長が異常をきたしたことで起こるようです。 しかしどんなに保湿をしたり、磨いたり、ネイルをしても、「体の健康状態」は隠せません。 ・爪に怪我を負った際に起こる爪の変化 ・過度のストレス ・遺伝; 爪にできる白い斑点は病気の証？ 爪にできる白い斑点、つまり爪甲白斑は病気の証ではりません。 放置していても体に影響は出ない ので心 … 爪からのサインをよく見て、あなたの体の状態をセルフチェックしてみませんか？, 爪は毛細血管の色が透けて見えるため、「内臓」から送られる健康状態のサインを映し出してくれます。内臓の健康状態は、主に爪の色に現れます。「爪の色が黄色っぽい」方は、心臓病や肺の病気が心配されます。爪が黄色くなるのは、指先がむくんで、血液の流れが悪くなっていることが原因です。たばこの吸いすぎや糖尿病の場合にも、同様の症状が出ます。「爪の色が白い」方は、肝臓病の恐れがあります。「爪が赤過ぎ」ても、それは血色が良いのではなく、心臓の疾患や脳出血の危険性があります。肥満体質の方に多いので、注意してください。少しでも爪の色で気になるところがあれば、皮膚科の他に、内科に出向いてみてもいいかもしれません。, 健康状態を保つために重要な、「精神状態のサイン」も爪が知らせてくれます。「爪に白い斑点」がある方はいませんか？白い斑点がある方は、強いストレスを抱えているサインかもしれません。また情緒不安定や、ストレスによる亜鉛不足であることも考えらえます。また、「親指の爪に横線や溝」がある方も、過労や精神的ストレスがあるのかも……！「最近疲れたな……」と思っている方は、爪をチェックしてみましょう。ストレスが爪に影響していたら、息抜きをしたり、思い悩み過ぎないようにしましょう。, 爪が知らせる健康状態として、「生活習慣系のサイン」もあります。「爪に横線」が入っている方はいませんか？爪の横線は、体調を崩した後に現れることが一般的で、爪が正しく成長しようとする“境目”なのです。これは不規則な生活や、偏った食生活を行っている場合にも現れます。「この線は何だろう？」と思ったら、普段の生活習慣を振り返りましょう♪また、無理なダイエットを習慣化させている方は、「爪に縦線」が入ります。縦線は、年をとることで、できるものでもあります。栄養が十分に摂れていないと、爪から老化現象が始まってしまいますよ！「爪の伸びが遅い」方も、栄養不足が考えられるので注意しましょう。, 最後に、女性にありがちな健康状態についてご紹介します。爪は「女性特有のサイン」も教えてくれるんです。女性は、毎月の生理などで鉄分が不足しがちです。普段、貧血になりやすいという方はいませんか？そういった方は、「爪の色が白い」場合が多いようです。「爪が反り返っている」方も、鉄分を欠いて重い貧血状態になっています。また、「爪が薄い」方も貧血体質であるほか、ネイルをよく行う方にも起こりやすい症状です。体が健康であっても、爪自体が疲れきっています。体調に心配がなければ、ネイルをしばらくお休みするなど、爪の健康にも気を配りましょう。そのほか、爪の色が、茶色っぽい色・黒っぽい色の場合、女性に多い慢性的な便秘症であることも考えられますよ。, 爪は体の末端にあるため、健康状態からの影響を受けやすいようです。美しさも、楽しい生活も、体が健康であることで保たれます♡こまめにチェックして、爪からのサインを見逃さないようにしましょう♪, Go To Eatでお久しぶり外食♡マスクしていると忘れがちな【持ち物チェックリスト】. ふとした時に気になる爪の白い部分…爪は健康のバロメーターです。放っておくと危険な場合も…！どうすればよいか現役ネイリストがあなたに助言いたします！, 爪に白い斑点ができたり、白い横線が入ったり。せっかくキレイにお手入れしていても、爪に白い部分があると意外と気になりますよね。, 食生活が乱れてビタミンB６などが不足すると、貧血になります。その貧血が原因で爪に白い斑点が出ることがあるんです。, ドアに指を挟んだり足の爪に物を落としたりして爪に衝撃が加わると、爪の細胞が傷ついてしまいます。爪の細胞が傷つくと、その部分の爪の成長が悪くなり白い斑点になって爪の表面に現れてきます。, 爪は1ヵ月に2mmくらい伸びると言われているので、例えば爪の真ん中あたりに白い斑点があるときは、2～3ヵ月前にダメージを負ったものが現れていることになります。, 爪が白くなっているけれどパッと思い当たる原因がないときは、数ヶ月前の自分の日常生活を思い出してみましょう。白くなっている原因が分かるかもしれませんよ。, ちなみに日常生活が原因で爪が白くなっている状態は、病気ではありません。しばらく経って爪が伸びて白い部分を切ってしまえば、きれいさっぱりなくなってしまうので安心してくださいね。, ・すべての指の爪に白い斑点ができた・白い色がだんだん濃くなっている・斑点の数が増えてきた・爪に白い縦線がある, こんなときは、内臓の病気などが隠れている可能性があります。皮膚科など専門の病院を早めに受診しておくのが安心です。, いくら病気ではないと言っても、爪の白い斑点ってけっこう気になるものです。できることなら、白い部分のないキレイな爪でいたいですよね。, などが、貧血予防に効果的。積極的に取り入れるのが爪の白い斑点を防ぐのにおすすめです。, 外食が多かったり、自炊していないと栄養バランスが崩れがちになりますよね。そんな人は1粒に色々な成分が入った、サプリメントを試してみるのがおすすめです。, 栄養は爪の見た目だけでなく、健康の基本。栄養不足にならないように、ぜひチャレンジしてみましょう。, 忙しい毎日の中でも趣味の時間を作ったり、友人と会って話をしたり。自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。, あれこれ考えて不安になってしまう人は、肩の力を抜いてあまり思い悩み過ぎないようにできるといいですね。, 爪が白くなるのはほとんどの場合は心配いりませんが、ごく稀に大きな病気が隠れていることもあります。, ・爪がはがれそうになっている・体のだるさやむくみなど他に症状がある・すべての指の爪に白い斑点ができた・白色がだんだん濃くなったり、斑点の数が増えた・爪に白い縦線がある, 1つでも当てはまる時は、もしかしたら腎不全や肝不全という腎臓や肝臓の機能がひどく低下した状態になっているかもしれません。, そんなときは早めに皮膚科を受診しましょう。体のだるさやむくみなど、爪の他にも症状がある場合は内科でも大丈夫です。, 腎不全や肝不全は最悪の場合、命に関わることもある怖い病気です。爪のチェックを欠かさないようにして、病気のサインを見逃さないように気をつけましょう。, 爪が白くなるのは体からのSOSです。もしも爪に白い部分を見つけた時は、ここ数ヶ月の日常生活を振り返ってみてください。, 爪が白くなっている！？そのままにしておくと大変なことになるかも。原因とその対処法を現役ネイリストが解説します！.
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